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Pollo con patata y manzana

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   Media
   4  personas
   296  Kcal / ración 

INGREDIENTES

Ingredientes para hacer pollo con patata y manzana

800 g  de pollo troceado
160 g Patatas
1  Manzana
30 g Aceite de Oliva
1 copa Coñac
1  Limón Zumo
1 pizca Sal
1 vaso Agua

INSTRUCCIONES

Elaboración de pollo con patata y manzana

  1. Limpiamos el pollo de los restos de grasa, lavar bajo el grifo y dejar escurrir.
  2. Una vez bien secas, salpimentar.
  3. Poner en una cazuela de barro (preferentemente), el aceite, calentar y una vez a temperatura adecuada, echamos el pollo y sellamos unos 10 minutos.
  4. Regamos el pollo con la copa de coñac.
  5. Pelamos y troceamos las patatas y las manzanas y las ponemos alrededor.
  6. Vertimos el zumo de limón, la sal y el vaso de agua por encima, lo introducimos en el horno a 200º durante unos cuarenta minutos y listo.

PD: Te invito a probar otras recetas de mi blog. Son comidas fáciles y saludables: https://marcobos.es/category/recetas/

Receta para hacer

PASOS A SEGUIR

Como educadora nutricional te recomiendo una dieta variada.  Te propongo unas deliciosas hamburguesas caseras de soja:

Pon sabor y color en tu mesa!!

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