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Sopa fría de remolacha,recetas de fruta, purés, dietas online, dietista online, dietas para adelgazar, recetas para adelgazar
Sopa fría de remolacha

Sopa fría de remolacha

 Fácil  4  personas  165  Kcal / ración 300 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer sopa fría de remolacha 500 gr. de remolacha precocida 1 cebolleta picada 1 pizca de pimienta 600 ml. de zumo de manzana sin azúcar 1 cucharadita de zumo de limón 1 pizca
Batido light de café, postres light, postres para dietas, recetas para adelgazar
Batido light de café

Batido light de café

  Medio   5 personas    67 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer un batido light de café Media taza de café Media taza de yogur desnatado (natural o de vainilla) Una pizca de canela Hielo Endulzante al gusto INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de mouse light de
Ensaladilla de verduras asadas, recetas de ensaladas, recetas para adelgazar, recetas light, recetas saludables, dietas online, dietista online
Ensaladilla de verduras asadas

Ensaladilla de verduras asadas

 Media  4  personas  284  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer ensaladilla de verduras asadas 2 berenjenas 2 pimientos rojos 2 cebollas 200 gramos de setas 200 gramos de queso mozzarella 1 dl de aceite de oliva Sal y pimienta Para la vinagreta: 4 cucharadas
Mouse light de chocolate, postres light, postres para dietas, recetas para adelgazar
Mouse light de chocolate

Mouse light de chocolate

   Fácil    2 personas    132 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer mouse light de chocolate 100 gramos de chocolate amargo de 70% Un vaso de yogur natural firme desnatado 0% Tres claras de huevo Endulzante permitido al gusto Gotas de esencia de vainilla INSTRUCCIONES
Ternera con frutos secos, recetas de carne, recetas saludables, recetas para adelgazar, recetas light
Ternera con frutos secos

Ternera con frutos secos

   Media    4  personas    405  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer ternera con frutos secos 800 g de ternera 200 g Castaña pelada 1  Cebolla grande 100 orejones 100 g ciruelas desecadas 1 copa Coñac pequeña 1 ramita Canela 2  Clavo 1
Arroz con Jamón y espárragos, recetas de arroz, recetas salaudables, recetas para adelgazar, recetas light, dietas online, dietista online
Arroz con Jamón y espárragos

Arroz con Jamón y espárragos

   Medio    4 personas    450 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer arroz con jamón y espárragos 200 gr Espárragos verdes 250 ml Agua con una cucharada de sal 1  Cebolla 30 gr Arroz 50 gr Jamón Cocido 1  Huevo cocido   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración
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