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Etiqueta: dieta online

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gazpacho de mango, sopas frías
Gazpacho de mango

Gazpacho de mango

   Fácil    5 raciones    196 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer gazpacho de cerezas 400 g de mango 400 g de tomate 50 g Aceite de oliva 30 g de cebolla 1 diente de ajo 10 de vinagre Sal       INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL
Humus de remolacha, ecetas para adelgazar, recetas light, recetas de verdura, tentempies light
Humus de remolacha

Humus de remolacha

 Muy fácil  6  raciones de 100 g   75   Kcal / ración de 100 g INGREDIENTES Ingredientes para elaborar humus de remolacha 250 gramos de remolacha cocida 2 cucharadas de pasta de sésamo triturado (tahini) 1/4 de taza de zumo de limón 1 ó 2
Humus de brócoli, recetas para adelgazar, recetas light, recetas de verdura, tentempies light
Humus de brócoli

Humus de brócoli

 Muy fácil  4  personas  113 Kcal / ración de 100 g INGREDIENTES Ingredientes para elaborar humus de brócoli 500 g de brócoli 1 dientes de ajo 50 g de aceite de oliva Sal Comino Pimienta molida Nuez moscada Zumo de limón INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de
Crema de champiñones, recetas ligeras, cremas y purés, recetas de verdura, recetas para adelgazar, recetas light
Crema de champiñones

Crema de champiñones

 Fácil  4  personas  180  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para elaborar crema de champiñones 500 g de champiñones 2 dientes de ajo 200 g de cebolla 50 ml de vino blanco 800 g de caldo casero de pollo (Puedes usar caldo comercial o pastillas de
huga de pavo al roquefort
Pechugas de pavo al roquefort

Pechugas de pavo al roquefort

 Media  4  personas  335  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para pechuga de pavo al roquefort 500 g de pechuga de pavo fileteada 2 Cebollas 100 gr Queso roquefort 1  Yogur desnatado 1 bote Aceituna negras 3 cucharadas Aceite Oliva 1  Limón Sal al gusto Cebollino
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