¿Por qué una alimentación saludable? Una alimentación saludable es la base de una vida sana, y por el contrario, una alimentación inadecuada representa uno de los principales factores de riesgo por la manifestación de numerosas enfermedades crónicas como diabetes, obesidad o hipertensión. ¿Cómo debe ser
La Alimentanción la mejor prevención para la diverticulitis Una dieta para prevenir la diverticulitis es la mejor manera de evitar llegar a la fase aguda y sus posibles implicaciones. Fases de la enfermedad diverticular Fase asintomática En esta fase se recomienda llevar una dieta
Dieta saludable para todas las edades Una buena alimentación para todas las edades es un derecho del indivíduo y una obligación para con aquellas personas que comparte el entorno. Hay palabras que resuenan en nuestros oídos por todas partes, de manera reincidente oímos: “comida sana”,
¿Qué peligros acecha a una dieta en el verano? Hacer dieta en el verano. Cada año al llegar estas fechas buscamos desesperadamente la forma de mantener el peso que, con esfuerzo y buen hacer, hemos conseguido en invierno. Tentaciones que nos hacen saltarnos una dieta
¿Conoces algún falso mito sobre la dieta? La mayoría de la veces para perder peso nos dejamos llevar por falsos mitos sobre la dieta. Seguir consejos o rutinas basadas en el boca a boca o falsos mitos, es lo mas común a la hora de
El 28 de febrero, el pueblo andaluz conmemora la celebración del referéndum de Autonomía de 1980 que dio paso al Estatuto con el «día de Andalucía». Los andaluces estamos orgullos@s de nuestra tierra y de nuestra gente. por supuesto, pero para mí, el día de
La dieta mediterránea Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad (UNESCO 2010) Desde hace unos años la forma de alimentarse de los países que rodean el Mar Mediterráneo está siendo observada y estudiada por la comunidad médica, por ser considerada como la dieta más saludable. Mientras tanto
¿Qué es la dieta Paleo? También conocida como la dieta paleolítica o dieta del hombre de las cavernas. Dieta de la edad de piedra, consiste en una nutrición basada en la antigua dieta de plantas silvestres y animales salvajes que fueron consumidos por los humanos del período Paleolítico.