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Etiqueta: recetas para adelgazar

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Humus de remolacha, ecetas para adelgazar, recetas light, recetas de verdura, tentempies light
Humus de remolacha

Humus de remolacha

 Muy fácil  6  raciones de 100 g   75   Kcal / ración de 100 g INGREDIENTES Ingredientes para elaborar humus de remolacha 250 gramos de remolacha cocida 2 cucharadas de pasta de sésamo triturado (tahini) 1/4 de taza de zumo de limón 1 ó 2
Humus de brócoli, recetas para adelgazar, recetas light, recetas de verdura, tentempies light
Humus de brócoli

Humus de brócoli

 Muy fácil  4  personas  113 Kcal / ración de 100 g INGREDIENTES Ingredientes para elaborar humus de brócoli 500 g de brócoli 1 dientes de ajo 50 g de aceite de oliva Sal Comino Pimienta molida Nuez moscada Zumo de limón INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de
Calamares rellenos, recetas de pescado, recetas saludables, recetas para adelgazar, recetas light
Calamares rellenos

Calamares rellenos

   Fácil    4 personas    250 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer calamares rellenos 1 0 calamares medianos 50 de aceite de oliva 3-4 dientes de ajo 1 cebolla 100 g de calabaza 6-8 gambones 1 bote de pimientos rojos cortados a tiras aliñados 2
Gambas al pil pil, recetas de pescado, recetas para adelgazar, recetas light, recetas saludables, dieta mediterránea
Receta gambas al pil pil

Receta gambas al pil pil

   Fácil    4 personas    250 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer gambas al pil pil   Langostinos o gambas grandes10 75 ml de aceite de oliva virgen extra 5 dientes de ajo 2 guindilla secas Pimentón dulce  Sal   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de gambas
Puré de patata sin patatas, recetas ligeras, recetas para adelgazar, recetas de verdura, guarniciones
Puré de patata sin patatas

Puré de patata sin patatas

   Fácil    2  raciones   110 Kcal / ración de 200 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer puré de patata sin patatas 500 gr coliflor 3 dientes ajo Aceite de oliva sal Nuez noscada Pimienta molida INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de puré de patata sin patatas   Cortamos
Gazpacho de cerezas, recetas de sopas frías, sopas frías, recetas para adelgazar, recetas light, dietas online, dietista online
Gazpacho de cerezas

Gazpacho de cerezas

   Fácil    1 ración    196 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer gazpacho de cerezas 100 g de cerezas 100 g de tomate 10 g Aceite de oliva 30 g de cebolla 1 diente de ajo 10 de vinagre Sal       INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL
Salteado de repollo, recetas de verdura, recetas para adelgazar, recetas light.
Salteado de repollo

Salteado de repollo

   Fácil    1 personas    155 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer un repollo o col salteado 200 gr  de repollo o col 1 chorrito Vinagre 1 diente Ajo 1 pizca Sal. 1 pizca Pimentón 1 cda Aceite Oliva 1  Pimiento Rojo 1  Cebolla 1  Tomate