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Batido light de café, postres light, postres para dietas, recetas para adelgazar
Batido light de café

Batido light de café

  Medio   5 personas    67 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer un batido light de café Media taza de café Media taza de yogur desnatado (natural o de vainilla) Una pizca de canela Hielo Endulzante al gusto INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de mouse light de
Mouse light de chocolate, postres light, postres para dietas, recetas para adelgazar
Mouse light de chocolate

Mouse light de chocolate

   Fácil    2 personas    132 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer mouse light de chocolate 100 gramos de chocolate amargo de 70% Un vaso de yogur natural firme desnatado 0% Tres claras de huevo Endulzante permitido al gusto Gotas de esencia de vainilla INSTRUCCIONES
Ternera con frutos secos, recetas de carne, recetas saludables, recetas para adelgazar, recetas light
Ternera con frutos secos

Ternera con frutos secos

   Media    4  personas    405  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer ternera con frutos secos 800 g de ternera 200 g Castaña pelada 1  Cebolla grande 100 orejones 100 g ciruelas desecadas 1 copa Coñac pequeña 1 ramita Canela 2  Clavo 1
Arroz con Jamón y espárragos, recetas de arroz, recetas salaudables, recetas para adelgazar, recetas light, dietas online, dietista online
Arroz con Jamón y espárragos

Arroz con Jamón y espárragos

   Medio    4 personas    450 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer arroz con jamón y espárragos 200 gr Espárragos verdes 250 ml Agua con una cucharada de sal 1  Cebolla 30 gr Arroz 50 gr Jamón Cocido 1  Huevo cocido   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración
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Mermelada de naranja light

Mermelada de naranja light

   Fácl        43 Kcal  / 100 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer mermelada de naranja 1 kg g de naranjas 1  limón 600 g de azúcar de abedul 3 g de agar agar en polvo   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de mermelada de naranja
Paella de verdura, recetas de arroz, recetas salaudables, recetas para adelgazar, recetas light, dietas online, dietista online
Paella de verdura

Paella de verdura

   Medio    4 personas    392 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer paella de verdura 200 gr Arroz grano redondo 400 ml de agua aprox. depende mucho del tipo de arroz. Mirar instruciones del fabricante. 1  Pimiento Verde 1  Pimiento Rojo 100 gr Judías Verdes
Mouse de calabacín, recetas de sopas frías, sopas frías, recetas para adelgazar, recetas light, dietas online, dietista online
Mouse de calabacín

Mouse de calabacín

   Fácil    4 personas    165 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer mouse de calabacín 2  Calabacines 1  Cebolla 16 langostinos o gambas 2 hojas Gelatina 1/2 diente Ajo 150 ml de leche desnatada 3 cda. Aceite de Oliva 1 pizca Sal 1 pizca Pimienta
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