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Etiqueta: Coaching nutricional

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Pollo con verdura y anacardos, recetqas de pollo, recetas de carnes blancas, recetas saludables, recetas para adelgazar
Pollo con verdura y anacardos

Pollo con verdura y anacardos

   Media    5  racion    284  Kcal / ración de 250mg INGREDIENTES Ingredientes para hacer pollo con verdura y anacardos Para el pollo: Pollo cortado 4 cucharadas de aceite de olive 1 cucharadita de salsa de soya 1 cucharadita de vino blanco ¼ cucharadita
Calabaza rellena al horno, recetas de verdura, recetas vegetarianas, recetas saludables, recetas light, recetas para adelgazar
Calabaza rellena al horno

Calabaza rellena al horno

  Media   3  personas   279  Kcal / ración de 300g INGREDIENTES Ingredientes para hacer calabaza rellena al horno 1 calabaza de violín o cacahuete 1 lata de maíz 100 g de queso parmesano rallado 100 g de requesón o ricota 200 de leche
Guarnición de col lombarda, guarniciones, recetas saludables, guarniciones de verdura, recetas para adelgazar, recetas light, recetas ligeras
Guarnición de col lombarda

Guarnición de col lombarda

 Fácil  2  personas  189  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer Guarnición de col lombarda 500 g. de lombarda limpia y sin tronco 50 g. de pasas de Corinto (remojadas en agua) 2 dientes de ajos grandes 20 g. de aceite de oliva  2 manzanas
calabaza, Potaje de garbanzos con espinacas, recetas de lentejas, recetas de legumbres, legumbres
Potaje de garbanzos con espinacas

Potaje de garbanzos con espinacas

   Media    4 personas    429 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer potaje de garbanzos con espinacas 300 gr de garbanzos 300 g de espinacas 1 cebolla 1 tomate 1 pimiento Pimentón dulce Comino molido Sal   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de potaje de garbanzos con
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