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Crema de champiñones, recetas light, recetas ligeras, recetas saludables, recetas para adelgazar

mayo 23, 2025

Fácil 4 personas 250 Kcal / ración INGREDIENTES Ingredientes para hacer crema de champiñones 500 g de champiñones 500 - 600 g de caldo 250 g de leche desnatada 50 g de harina ½ cucharadita de sal 100 g de cebolla 40 g de

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Pollo al curry con salsa de mango

enero 29, 2025

45 minutos 6 personas 250 Kcal / ración 200 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer pollo al curry de mango 1 kg de pechuga de pollo 2 cebollas 2 dientes de ajo 2 mangos maduros 500 g de leche de coco 4 g de jengibre fresco

Pimientos del piquillo rellenos de bacalao, recetas de verdura, recetas de pescadp, recetas para adelgazar

Pimientos del piquillo relleno de bacalao

enero 21, 2025

45 minutos 4 personas 274 Kcal / ración 200 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer Pimientos del piquillo rellenos de bacalao 500 g de bacalao seco 1 Cebolla 3 cda Aceite Oliva Salsa de tomate casera Queso rallado bajo en calorías Sal Pimienta Nuez moscada Orégano

Pimientos del piquillo rellenos de carne, recetas de verdura, recetas de carne, recetas para adelgazar

Pimientos del piquillo relleno de carne

enero 21, 2025

45 minutos 4 personas 274 Kcal / ración 200 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer Pimientos del piquillo rellenos de carne 500 g de carne de ternera picada 1/2 kg Champiñones o 2 latas 3 cda Aceite Oliva Salsa de tomate casera Queso rallado bajo en

Gazpacho de mango

octubre 21, 2024

Fácil 5 raciones 196 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer gazpacho de cerezas 400 g de mango 400 g de tomate 50 g Aceite de oliva 30 g de cebolla 1 diente de ajo 10 de vinagre Sal INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL

Recetas de salsas: Salsa de peras

octubre 21, 2024

45 minutos 4 personas 274 Kcal / ración 200 g INGREDIENTES 300 gr de peras 30 g de aceite Oliva 1 Cebolla 2 briks de crema de soja 100 g de leche desnatada 100 g de queso roquefort Sal Pimienta Molida Nuez moscada INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL

Ketchup casero, salsa de ketchuo, ketchup, ketchup saludable

salsa de ketchup casera

octubre 17, 2024

55 minutos 12 raciones de 100 g 64 Kcal / ración de 100 g INGREDIENTES Receta de salsa de ketchup casera 1 kg de tomate pera limpios y cortados en cuartos o una lata de tomate triturado 50 g de pimiento rojo troceado 100 g

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Garbanzos con espinacas estilo Sevilla

octubre 14, 2024

40 minutos 4 personas 250 Kcal / ración INGREDIENTES Receta de garbanzos con espinacas estilo Sevilla 500 de arbanzos cocidos 400 g de espinacas (frescas o congeladas) 4-5 dientes de ajo 1 rebanada de pan de hogaza 5 g comino molido 5 g cilantro molido

Pan casero de masa madre semi integral

abril 25, 2024

Fácil, pero requiere tiempo y dedicación 21 raciones de 70 g 96 Kcal / cada ración INGREDIENTES Ingredientes para hacer pan casero de masa madre semi integral (2 kg) 792 g de agua 495 g de harina de fuerza Para la masa

¿Como identificar una dieta milagro?

diciembre 25, 2023

¿Por qué una dieta milagro? El concepto de dieta milagro no es nuevo en nuestras vidas, sin embargo en los últimos tiempos y con el desarrollo de las tecnologías de la información y sobretodo de internet, ha hecho a muchas de ellas archiconocidas y populares. Fácil

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