Los padres son el modelo a seguir y son los encargados de transmitir sus hábitos y comportamientos alimentarios a sus hijos”, de ellos heredarán salud a largo plazo.
Si hacer dieta te supone un esfuerzo emocional, un esfuerzo económico y además un esfuerzo físico, ya que debes hacer la comida para toda la familia y luego lo que tienes especificado en tu dieta. Te ofrezco la solución idónea, vamos a intentar ir dejando atrás hábitos no saludables, de forma conjunta, planeando un menú único que se adapte al grupo familiar en su conjunto.
![](https://marcobos.es/wp-content/uploads/2019/01/Nutricionista_de_Familia-Mar_Cobos.jpg)
El servicio de nutricionista de familia en Málaga incluye:
01
Trabajar conjuntamente para crear un ambiente adecuado a la hora de comer.
02
Cada semana tendréis un menú equilibrado con comidas y cenas, planeado teniendo en cuenta los requerimientos nutricionales del grupo familiar en su conjunto, sostenible en el tiempo y adaptado a la economía familiar.
03
Seguimiento semanal, quincenal o mensual, dependiendo de las necesidades del grupo familiar y de las dificultades a superar.