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Etiqueta: Berza

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Gambas al pil pil, recetas de pescado, recetas para adelgazar, recetas light, recetas saludables, dieta mediterránea
Receta gambas al pil pil

Receta gambas al pil pil

   Fácil    4 personas    250 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer gambas al pil pil   Langostinos o gambas grandes10 75 ml de aceite de oliva virgen extra 5 dientes de ajo 2 guindilla secas Pimentón dulce  Sal   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de gambas
Salpicón de marisco, recetas de ensalada, recetas de pescado, recetas para adelgazar, recetas light, dietas online, dieta mediterránea
Receta de Salpicón de marisco

Receta de Salpicón de marisco

   Fácil    4 personas    250 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer salpicón de marisco 1 preparado de salpicón de marisco 1 tomate 1 pepino 1/2 cebella Sal Aceite de oliva Vinagre   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de salpicón de marisco Pelar, lavar y cortar la
Dorada al horno con patatas, recetas de pescado, recetas light, recetas para adelgazar, proteína, recetas fáciles
Dorada al horno con patatas

Dorada al horno con patatas

   Medio    1 persona    188 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer dorada al horno con patatas Una dorada 150 g patatas 1/2  Cebolla 1 diente Ajo 1/2  Limón 2 cda Aceite Oliva 1 cda Perejil   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de dorada al horno con
Bacalao al pil-pil, recetas de pescado, recetas para adelgazar, recetas light
Bacalao al pil-pil

Bacalao al pil-pil

   Medio    4 personas    275 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer bacalao al pil-pil 800 g Bacalao Lomos desalaos o frescos 6 dientes Ajo 1  Guindilla Cayena 3 cda Aceite Oliva  Agua   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de bacalao al pil-pil Colocamos los lomos de
Batido light de café, postres light, postres para dietas, recetas para adelgazar
Batido light de café

Batido light de café

  Medio   5 personas    67 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer un batido light de café Media taza de café Media taza de yogur desnatado (natural o de vainilla) Una pizca de canela Hielo Endulzante al gusto INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de mouse light de
Mouse light de chocolate, postres light, postres para dietas, recetas para adelgazar
Mouse light de chocolate

Mouse light de chocolate

   Fácil    2 personas    132 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer mouse light de chocolate 100 gramos de chocolate amargo de 70% Un vaso de yogur natural firme desnatado 0% Tres claras de huevo Endulzante permitido al gusto Gotas de esencia de vainilla INSTRUCCIONES
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