Mi niño no me come
…hora de la comida un momento agradable, de complicidad, de disfrutar saboreando la comida. Quizás, incluso, debamos ser algo exagerados manifestando el sabor de los alimentos: ¡Uhhmmmm qué ricoooo!, gesticulando…
Comida rápida saludable
La comida rápida saludable no es imposible del todo. Comida rápida no significa, necesariamente, comida basura. Una selección adecuada de alimentos y una correcta frecuencia de consumo pueden hacer de…
Para adelgazar comer mas y mejor es la solución
¡¡Vamos a adelgazar comiendo!! Puede parecer una contradicción, pero para adelgazar comer mas es lo mejor. si comes lo que necesitas, tu metabolismo no tendrá ansiedad por comida, y sobre…
Mi hijo no quiere comer, ¿Qué hago?
…comer Hacer de la comida un momento agradable compartiendo alimentos, charla y anécdotas agradables. Evitar que la conversación en la mesa se centre exclusivamente sobre la comida o hablar de…
Test de Alimentación saludable
¿Cual es tu relación con la comida y la alimentación? Con este Test de alimentación saludable podrás averiguar cuál es tu realción con la comida. La mayoria de las personas…
28 de febrero, día de Andalucía
El 28 de febrero, el pueblo andaluz conmemora la celebración del referéndum de Autonomía de 1980 que dio paso al Estatuto con el «día de Andalucía». Los andaluces estamos orgullos@s…
El glutamato monosódico o el quinto sabor: umami
…(http://www.uni-mainz.de/FB/Medizin/nc-patho/MSG-update.pdf) Freeman, Reconsidering the effects of monosodium glutamate: a literature review, Journal of American Academy of Nurse Practitioners, 18(10):482-6, Oct. 2006. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16999713) Walker and J. R. Lupien, The Safety Evaluation…
Empresa Saludable: salud en el trabajo
…patologías cardiovasculares Infartos de miocardio y accidentes vasculares cerebrales Comer bien ayuda a combatir el estrés y nos protege de trastornos menores como los resfriados o la gripe. En el…
Como enseñar a los niños a comer saludable
…Enseñarlos a comer es otra responsabilidad más de los padres. 3º.- La comida no es premio ni castigo, es una necesidad fisiológica mas. Los premios deben ser cosas sencillas como…
Test de riesgo de diabetes
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Test de riesgo de diabetes Este test de riesgo de diabetes evalúa la predisposición de desarrollar la diabetes tipo 2, osea la diabete del adulto que está asociada con el…