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Categoria: Recetas

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Hamburguesas caseras tricolor

Hamburguesas caseras tricolor

   Media    Saldrán unas 20 hamburguesas     286  Kcal / ración  de 200 g INGREDIENTES   Ingredientes para hacer hamburguesas caseras tricolor 1 Kg carne picada ternera 2  Huevo 2 diente Ajo 300 g de calabaza 1 calabacín 300 g de espinacas Pan
Hamburguesas caseras, recetas de carne, proteína, recetas para adelgazar, dieta para adelgazar, recetas saludables
Hamburguesas caseras

Hamburguesas caseras

   Media   Saldran entre 15 y 20 hamburguesas, depende del tamaño que las hagas   212  Kcal / ración  INGREDIENTES   Ingredientes para hacer hamburguesas caseras 600 Kg Carne Picada Ternera 1  Huevo 1 diente Ajo Pan rallado 1 ramita Perejil Sal    
Hamburguesas de soja, recetas vegetarianas, recetas para adelgazar, recetas saludables, recetas light
Hamburguesas de soja

Hamburguesas de soja

   Media    4  raciones    188  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer hamburguesas de soja 200 g de soja texturizada 50 avena en copos 1 huevo 50 cc Vino Pedro Ximenez 20 g pan rallado Un puñadito de semillas de chía 1 diente
Habas con jamón, recetas de verdrura, recetas para adelgazar, recetas light
Habas con jamón

Habas con jamón

   Fácil    4  personas    357 Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer habas con jamón 200 g  Habas con vaina pequeñitas, que no hayan granado mucho. 1 cda Aceite de Oliva 1 loncha Jamón Serrano Con pocas vetas de grasa 1/2 Kg Cebolleta
Berenjenas rellenas de carne, berenjenas rellenas, berenjenas, recetas para adelgazar, recetas de verdura, recetas light
Berenjenas rellenas de carne

Berenjenas rellenas de carne

   Media    4  raciones   175  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer berenjenas rellenas de carne 4 berenjenas 200 gr pollo Pechuga 100 g de champiñones laminados 2 cebollas 3  tomates 150 jamón cocido 50 g de aceite de oliva Pimieta Salsa de
Puré de patata sin patatas, recetas ligeras, recetas para adelgazar, recetas de verdura, guarniciones
Puré de patata sin patatas

Puré de patata sin patatas

   Fácil    2  raciones   110 Kcal / ración de 200 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer puré de patata sin patatas 500 gr coliflor 3 dientes ajo Aceite de oliva sal Nuez noscada Pimienta molida INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de puré de patata sin patatas   Cortamos
Crema de calabaza y pollo, recetas de pollo, recetas de verdura, primeros platos, recetas para adelgazar, recetas light
Crema de calabaza y pollo

Crema de calabaza y pollo

  Fácil   5  personas   128  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer crema de calabaza y pollo 500 g Calabaza 1  Puerro 1  Patata 1  contramuslo de pollo 1 ramita de yerbabuena INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de crema de calabaza y pollo Pelar la
Recetas malgueñas, gazpachuelo. recetas de pescado, primeros platos, dieta saludable, recetas fáciles, recetas para adelgazar
Recetas malagueñas: Gazpachuelo

Recetas malagueñas: Gazpachuelo

  Fácil  4  personas   720  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer gazpachuelo 600 gramos patatas, cortadas en rodajas finas 300 gramos de pescado, al gusto (rape, o merluza, o…) 2 unidades claras de huevo 1200 gramos agua 12 unidades gambas, cocidas y peladas para añadir al final (opcional pues el gazpachelo original no
Recetas malgueñas, Emblanco. recetas de pescado, primeros platos, dieta saludable, recetas fáciles, recetas para adelgazar, recetas de pescado, primeros platos
Emblanco

Emblanco

   Fácil    4  raciones   140  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer emblanco 300 gr de pescado blanco (rosada,pescadilla,etc) 1 tomate maduro 1 cebolla mediana 1 pimiento verde, mediano 600 gr de patatas peladas y cortadas en rodajas de 1 cm, aprox 50
Crema de pimientos, cenas ligeras, recetas para adelgazar, recetas light, recetas de verdura, recetas vegetarianas
Crema de pimientos

Crema de pimientos

   Fácil    4  personas    270  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer crema de pimientos 4  Pimientos rojos grandes 1  Cebolla 4 dientes Ajo 750 ml Agua 250 ml Queso Fresco Líquido Desnatado Sal Pimienta 1 cda Aceite Oliva INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de
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