Recetas archivos | Página 16 de 22

Ensalada de tofu marinado, recetas de ensalada, recetas light, recetas para adelgazar, dietista online, dietas online

junio 7, 2020

Fácil 4 personas 113 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensalada de tofu marinado 300 g de tofu firme 500 g de judías verdes 4 0 5 hojas de col lombarda 20 g de aceite de oliva Semillas de sésamo 1 diente

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza, recetas de ensalada, recetas light, recetas para adelgazar, dietista online, dietas online

Ensalada templada de pera a la mostaza

junio 7, 2020

Medio 4 personas 279 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer ensalada templada de pera a la mostaza 150 g de brotes tiernos 2 pera 100 g de fiambre de pavo 40 ml. de vinagre balsámico 20 g de aceite de oliva 30 g de mostaza

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Ensaladilla de judías verdes, tomate y queso de cabra

junio 5, 2020

Fácil 4 personas 190 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer ensaladilla de judías verdes y queso de cabra 500 gr judías verdes 7 hojas Lechuga 190 1 Tomate 100 gr Queso Fresco de cabra Ingredientes Vinagreta: 2 Tomates 2 cda Aceite Oliva 1

Ensalada de naranja

junio 4, 2020

Fácil 1 ración 146 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensalada de naranja 1 Naranja 100 gr Cebolla 1 cda Aceite Oliva Sal 1 cda Vinagre Unas hojas de hierba buena INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de ensalada de naranja Pelar la naranja, procurando

Ensalada de melón, palmito y jamón serrano

junio 3, 2020

Fácil 1 persona 250 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensalada de melón, palmito y jamón serrano 100 gr Palmito Escurrido 100 gr Melón Limpio 12 cda Aceite Oliva 25 gr Jamón Serrano INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de ensalada de melón, palmito y

Ensalada de escarola y granada

junio 3, 2020

Fácil 4 personas 185 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer ensalada de escarola y granada 1 escarola o una bolsa de escarola ya cortada 1 granada Vinagreta 150 g de aceite de oliva virgen extra 50 g de vinagre 1 cucharadita

Rape a la naranja

junio 3, 2020

Media 4 personas 220 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer rape a la naranja 600 g de cola de rape 600 g de patatas 150 g de gambas peladas 40 ml. de vinagre balsámico 30 g de aceite de oliva 3 naranjas 150

Ensalada de pasta con salsa de yogur

junio 1, 2020

Muy fácil 4 personas 386 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer ensalada de pasta 100 g de pasta 50 g de champiñones laminados 50 g de salmón ahumdo Taquitos de pavo 1 lata de maíz dulceTomate seco 1 huevo duro Albahaca Orégano 1

Pasta fresca con pisto casero

junio 1, 2020

Muy fácil 4 personas 376 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer Pasta fresca con pisto casero 1 paquete de pasta fresca 1 kg de tomate 50 cda, Aceite de Oliva Un calabacín Una berenjena 150 g de calabaza 1 cebolla 2 dientes de

Espirales con pimientos rojos

mayo 30, 2020

Medio 4 personas 355 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer espirales con pimientos rojos 200 g Espirales 1 Pimiento rojo 3 cdas. Aceite de Oliva 1 Cebolla Orégano 1 Kg Tomates Agua Sal. INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de guarnición

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