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octubre 11, 2019

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Media Duración: 60 minutos Raciones: 4 personas Calorías: 300 Kcal / ración 200 g. Ingredientes para hacer un tartar de lubina templado 600 g de lubina 150 g de cebolla 150 g de pimiento verde de asar 150 g de pimiento rojo

Atún en vinagreta

julio 12, 2019

20 minutos 1 personas 224 Kcal / ración INGREDIENTES Ingredientes para hacer atún encebollado 200 g de atún fresco 100 g cebolla 1 pimiento verde pequeño 1 pepino pequeño 1 cda de vinagre 1 cda Aceite Oliva Sal. INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de atún envinagreta

Guarnición de calabacín

julio 5, 2019

Medio 4 personas 138 Kcal / ración de 300 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer guarnición de calabacín 2 calabacines 150 g de cebolla Pimienta Sal INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de guarnición de calabacín Pelar, lavar la cebolla y cortar en juliana. Reservar Lavar el

Bonito con tomate

junio 28, 2019

Fácil 4 personas 400 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer bonito con tomate 800 g. de bonito 2 cebollas grandes 4 tomates grandes 2 pimientos verdes 3 cucharadas de aceite de oliva Sal Laurel Tomillo INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de bonito con

Ensalada con crujiente de pollo

junio 19, 2019

Fácil 4 personas 250 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para ensalada agridulce de pollo 200 g de brotes tiernos 150 g de pechuga de pollo empanada 100 g aguacate 100 g de uvas negras 40 caramelo líquido 20 Vinagre de manzana 20 g aceite

Pudin Casero de Ciruelas

junio 19, 2019

Fácl 4 personas 75 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer pudín casero de ciruelas 100 g Ciruela seca 40 g Leche en polvo 20 g Maíz en fécula 2 Huevo Vainilla esencia Edulcorante acalórico INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de pudin casero de ciruelas Ponemos

Champiñones al ajillo

junio 18, 2019

Fácl 5 raciones 130 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer champiñones al ajillo 2 bandejas de champiñones laminados 4 cda aceite oliva 1 pizca sal. 4 dientes ajo Una pizca de pimentón picante Una pizca de pimentón dulce 1 pizca perejil 1

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Yogur de leche merengada

junio 18, 2019

Fácl 4 personas 75 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer yogur de leche merendada Para la leche merengada 1 litro de leche. Yo pongo semidesnatada 2 palitos de canela 1 limón (sólo la piel) 2 cucharadas de azúcar 2 o 3 gotitas de

Arroz a la cubana

junio 12, 2019

Medio 4 personas 376 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer arroz a la cubana 200 g de arroz 1 hoja Laurel 5 dietes de ajo 1 Kg de tomate 2 Cebolla 4 huevos Un paquete de salchichas tipo Frankfurt Sal. INSTRUCCIONES

Gazpacho – Salmorejo

junio 11, 2019

Fácil 4 personas 193 Kcal INGREDIENTES Ingredientes para hacer Gazpacho - Salmorejo 1 kg de tomate 1 manzana 50 g de pimiento 50 g de cebolla 1 diente de ajo 1 pepino 50 de aceite de oliva 10 vinagre de manzana Sal

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Categoria: Recetas

Tartar templado de lubina