
Alimenta tu despensa con comida saludable
La comida saludable no ha sido, precisamente, parte de nuestro confinamiento, ya que el coronavirus ha puesto en jaque no solo a nuestro país sino al mundo entero. No podemos negarlo, estar tanto tiempo en casa nos lleva a comer y comer. Esta es una
¿Es recomendable dejar de comer hidratos para adelgazar?
Miles de dietas circulan por internet o de boca en boca que prometen resultados milagrosos, pero quienes las han probado aseguran que el conocido ‘efecto rebote’ los pone en una situación peor que la del principio. Un tipo de esas dietas milagro es la de

¿Cómo poner remedio a la diabetes infantil?
¿Que es la diabetes infantil? Igual que en los adultos la diabetes infantil se produce por un desajuste en el funcionamiento de la insulina. Este tipo de diabetes aparece súbitamente y puede surgir a partir de las primeras semanas de nacimiento hasta los 30 años de

Cuerpo perfecto sin quirófano
¿Que puedo hacer para tener un cuerpo perfecto? La obsesión por conseguir «un cuerpo perfecto» sin esfuerzo, llena cada vez más los bolsillos de médicos y profesionales de la estética, cuya profesionalidad, la mayoría de las veces, brilla por su ausencia. La publicidad está llena

Un remedio casero para el estreñimiento
Un remedio casero para el estreñimiento es la mejor manera de solucionar este problema para alguien que pretende perder peso. Las heces es una de las formas de eliminación de grasa al exterior y depurar el cuerpo de materia fecal no necesaria para nuestro organismo.

Cena para niños en una dieta saludable
La importancia de una cena para niño en una dieta Así como el desayuno, es la comida más importante del día, la cena para niños es una cita ineludible, indepencientemente de que haya merendado. Una cena para niños le proporciona la energía suficiente para resistir

Dieta para engordar ¿Quieres una?
Dieta para engordar. Aunque en la actualidad parece que estamos en una lucha encarnizada contra el sobrepeso y la obesidad y la mayoría de las personas que vienen a mi sesión buscan una dieta para adelgazar, no podemos obviar que existe también un grupo importante

La obesidad infantil ¿Genética o malos hábitos?
¿Qué es la obesidad Infantil? Las causas de la obesidad infantil en España, para mí, es un tema bastante preocupante. La OMS define sobrepeso y obesidad, como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Estamos hablan do de