¿Cómo debe ser la dieta de un niño? La dieta de un niño ha de ser sana, equilibrada, con alimentos de calidad y con una preparación ingeniosa y llena de color. En este post quiero contaros 12 alimentos que nunca deben incluirse en la dieta
¿Qué es flato? Probablemente no hayas oído hablar antes de él. El flato es un incómodo dolor abdominal que se produce cuando hacemos ejercicio. No sé sabe exactamente por qué se produce, lo que es cierto es que en algún momento de nuestra vida todos
Dieta estándar de entrenamiento Este tipo de dietas están dirigidas a aquellas personas que cuentan con una actividad deportiva importante o que participan regularmente en competiciones. Su objetivo es el de contribuir a la recuperación del cuerpo entre las sesiones de entrenamiento.
¿Qué pueden hacer los alimentos para prevenir el cáncer? No perder la salud con alimentos para prevenir el cáncer es el primer paso. La ciencia se encargada de encontrar los remedios necesarios contra las enfermedades para conseguir que vivamos más años y con mejor calidad
¿Por qué tengo que hacer dieta para adelgazar? «Toda la vida haciendo dieta para adelgazar», esta es la frase que más escucho en mi consulta online, qunqe , en realidad, no es así exactamente. La clave está en cambiar el chip a la hora de alimentarte.
El chocolate negro: un aliado en nuestra dieta El chocolate negro, además de placer a nuestro paladar, nos provee altas cantidades de cobre, magnesio, calcio, hierro y potasio, minerales vitales para mantener una buena salud. Asimismo, a diferencia de lo que mucha gente pueda pensar,
La nutrición, ¿un deseo o una necesidad? La nutrición una de las claves para una vida vida con salud. Comer bien y poder así contar con una buena nutrición es saber gestionar el hambre, es decir, saber calmar la sensación de apetito. Lo cierto es
¿Por qué bebemos alcohol? El alcohol y alimentación unidas, forman forman parte de la dieta de prácticamente todas las civilizaciones antiguas y presentes, y lo que es más, tiene avisos de seguir haciéndolo también en el futuro. No existe una civilización que no incluya en.su
¿Me das un consejo para hacer dieta? Si quieres adelgazar de una forma saludable, rápida y sin poner en peligro tu salud, no te puedes perder estos 20 consejos para hacer dieta. Lo primero que debes pensar antes hacer dieta es si está dentro de ti
¿Como influye el tratamiento del cáncer en la alimentación? La alimentación debería ocupar un lugar destacado entre los hábitos de vida saludables en la vida de una persona. Datos recientes de la OMS, ponen de manifiesto que la ingestión insuficiente de verduras y frutas causa