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Etiqueta: recetas saludables

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Ensalada de verano, recetas de ensaladas, recetas para adelgazar, recetas saludables, dietas online, dietista online, bolitas de melón, queso feta
Ensalada de verano

Ensalada de verano

   Fácil    4 raciones    210 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensalada de verano. 12  Tomates cherry 1  Melón 1  Lechuga 150 g  queso feta 1 manojo albaha fresca 3 cda aceite oliva Pimienta Sal INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de ensalada de verano Lavar
Crema de champiñones, recetas light, recetas ligeras, recetas saludables, recetas para adelgazar
Crema de champiñones

Crema de champiñones

  Fácil  4  personas 250  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer crema de champiñones 500 g de champiñones 500 - 600 g de caldo 250 g de leche desnatada 50 g de harina ½ cucharadita de sal 100 g de cebolla 40 g de
gazpacho de mango, sopas frías
Gazpacho de mango

Gazpacho de mango

   Fácil    5 raciones    196 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer gazpacho de cerezas 400 g de mango 400 g de tomate 50 g Aceite de oliva 30 g de cebolla 1 diente de ajo 10 de vinagre Sal       INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL
Humus de remolacha, ecetas para adelgazar, recetas light, recetas de verdura, tentempies light
Humus de remolacha

Humus de remolacha

 Muy fácil  6  raciones de 100 g   75   Kcal / ración de 100 g INGREDIENTES Ingredientes para elaborar humus de remolacha 250 gramos de remolacha cocida 2 cucharadas de pasta de sésamo triturado (tahini) 1/4 de taza de zumo de limón 1 ó 2
Humus de brócoli, recetas para adelgazar, recetas light, recetas de verdura, tentempies light
Humus de brócoli

Humus de brócoli

 Muy fácil  4  personas  113 Kcal / ración de 100 g INGREDIENTES Ingredientes para elaborar humus de brócoli 500 g de brócoli 1 dientes de ajo 50 g de aceite de oliva Sal Comino Pimienta molida Nuez moscada Zumo de limón INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de