El chocolate negro: un aliado en nuestra dieta El chocolate negro, además de placer a nuestro paladar, nos provee altas cantidades de cobre, magnesio, calcio, hierro y potasio, minerales vitales para mantener una buena salud. Asimismo, a diferencia de lo que mucha gente pueda pensar,
¿Por qué bebemos alcohol? El alcohol y alimentación unidas, forman forman parte de la dieta de prácticamente todas las civilizaciones antiguas y presentes, y lo que es más, tiene avisos de seguir haciéndolo también en el futuro. No existe una civilización que no incluya en.su
¿Me das un consejo para hacer dieta? Si quieres adelgazar de una forma saludable, rápida y sin poner en peligro tu salud, no te puedes perder estos 20 consejos para hacer dieta. Lo primero que debes pensar antes hacer dieta es si está dentro de ti
¿Como influye el tratamiento del cáncer en la alimentación? La alimentación debería ocupar un lugar destacado entre los hábitos de vida saludables en la vida de una persona. Datos recientes de la OMS, ponen de manifiesto que la ingestión insuficiente de verduras y frutas causa
¿Por qué hay toxicidad en los alimentos? Cuando hablamos de la toxicidad de los alimentos, nos referimos a que los seres humanos estamos al final de una cadena trófica; esto significa que somos los consumidores últimos de una larga cadena de seres que se alimentan
¿Lo tuyo es engordar sin saber por qué fácilmente aunque hagas una dieta? Ya llevas tiempo haciendo una dieta a rajatabla, sin embargo, no consigues bajar de peso, por el contrario, continúas engordando sin saber por qué. Si tu grasa abdomina va en aumento, es
La prevención del cáncer es posible con una alimentación equilibrada El cáncer ya era la enfermedad más temida, antes incluso del sida, debido a su alto índice de mortalidad y al propio desconocimiento de cómo es su proceso, tanto de curación como de génesis; y,
¿Cómo puedo saber si consumo suficiente hierro? Elegir los alimentos más ricos en hierro para la dieta es la mejor forma de evitar padecer anemias que te obligen a tomar medicamentos con bastantaes contraindicaciones. Una deficiencia de hierro puede resultar perjudicial para la salud, ya
Las tapas y su origen Ir de tapas es el nombre con el que popularmente se conocen ir a comer pequeños obsequios de comida o aperitivos que se suelen ofrecer en los bares, restaurantes o diversos lugares de disfrute gastronómico para acompañar a las bebidas,
¿Qué es la menopausia? Los síntomas de la menopausia empiezan en la mujer alrededro de los 45 años. Es una etapa de la vida por la que toda mujer tiene que pasar. A pesar de que no es de nuestro agrado, la solución no es
