
Ensalada de verano
Ensalada de verano con melón, tomates cherry, feta y albahaca. Fresca, ligera y lista en 15 minutos, con vinagreta de limón y aceite de oliva.

Ensalada de verano con melón, tomates cherry, feta y albahaca. Fresca, ligera y lista en 15 minutos, con vinagreta de limón y aceite de oliva.

Ensalada de tofu marinado con verduras crujientes y aliño de mostaza y limón. Un plato fácil, perfecto para comida ligera o táper.

Ensalada de naranja lista en 10 minutos: fresca, aromática y ligera con cebolla e hierbabuena. Un entrante rápido con presentación gourmet.

### Extracto optimizado
Ensalada de lentejas con maíz lista en 15 minutos: fresca, saciante y perfecta para táper. Un plato rápido con legumbres para el día a día. :contentReference[oaicite:4]{index=4}

### Extracto optimizado
Ensalada de escarola y naranja con cebolla dulce y vinagreta de ajo y Módena. Fresca, ligera y lista en 10 minutos: ideal para menús de invierno.

Ensalada de escarola y granada fácil y rápida: lista en 10 minutos con vinagreta de Dijon. Ligera, crujiente y perfecta en invierno

Ensalada de apio y manzana con queso fresco de cabra y aliño de aceite y limón. Crujiente, ligera y lista en 10 minutos.

Ensalada agridulce de alubias blancas con manzana, brotes y aguacate, aliñada con miel y mostaza. Lista en 15 minutos.
Mar Cobos

Mini tartitas de manzana con hojaldre: crujientes, doradas y con brillo de pastelería. Un postre navideño fácil que siempre triunfa. Entra y aprende a hacerlas perfectas, con o sin Thermomix.

Crema de espárragos ligera y cremosa, lista en 35 minutos. Perfecta como primer plato saludable y reconfortante, con puntas salteadas para decorar.