Potaje de vigilia
Potaje de vigilia
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Potaje de vigilia con garbanzos, espinacas y bacalao: guiso de invierno para 10 raciones, listo en 120 minutos. Sabor clásico, textura melosa y reposo final perfecto.
Hamburguesa de ternera y espinacas con puré de patatas sin patata
Hamburguesa de ternera y espinacas con puré de patatas sin patata
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Esta hamburguesa de ternera y espinacas con puré sin patata es una receta fácil, saciante y muy práctica para una comida completa. Una idea saludable con verduras y proteína que gusta a toda la familia.
Tostada integral, queso ricotta y frutos rojos
Tostada integral, queso ricotta y frutos rojos
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Tostada integral con ricotta y frutos rojos lista en 5 minutos: contraste crujiente y cremoso, ideal para desayuno o merienda ligera y vistosa.
Pollo al curry y arroz basmati
Pollo al curry y arroz basmati
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Pollo al curry y arroz basmati en solo 12 minutos: aprende a montar el plato para que el arroz quede suelto y el curry bien cremoso. Ideal como plato único.
Revuelto de espinacas con jamón
Revuelto de espinacas con jamón
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Prepara un revuelto de espinacas con jamón cremoso y ligero en pocos minutos. Ideal para una cena rápida, nutritiva y llena de sabor.
Tortilla a las finas hierbas
Tortilla a las finas hierbas
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Descubre cómo preparar una tortilla a las finas hierbas esponjosa y aromática en pocos minutos. Ideal para una comida ligera y saludable.
Tortilla de claras
Tortilla de claras
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Aprende a preparar una tortilla de claras esponjosa, ligera y alta en proteínas. Ideal para una alimentación saludable y equilibrada.
Manzana asada
Manzana asada
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Disfruta de una manzana asada jugosa y natural, perfecta como postre saludable. Fácil, ligera y lista con pocos ingredientes.
Pescado blanco a la plancha
Pescado blanco a la plancha
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Prepara pescado blanco a la plancha en pocos minutos: jugoso, ligero y perfecto para una comida saludable. Receta fácil paso a paso.