
Coliflor y brócoli al vapor
Coliflor y brócoli al vapor, receta ligera y sencilla ideal como guarnición saludable para cualquier comida o cena.

Coliflor y brócoli al vapor, receta ligera y sencilla ideal como guarnición saludable para cualquier comida o cena.

Dorada al papillote al horno con verduras y limón: jugosa, ligera y muy fácil. Lista en 18 minutos y sin apenas ensuciar.

Tallarines con alcaparras y limón: plato fácil, fresco y ligero, listo en 20 minutos. Perfecto para comidas rápidas sin salsas pesadas.

Sopa fría de manzana y apio: fresca, cremosa y muy ligera. Un entrante diferente para primavera, fácil de preparar y perfecto para servir bien frío.

Pescado al limón jugoso y ligero, con salsa cítrica suave. Receta para 5 raciones lista en 25 minutos: ideal para comidas rápidas y cenas de invierno.

Roulade de pavo rellena de pera y hierbas con salsa de arándanos sin azúcar, un plato ligero y elegante.

Macarrones al dente con salsa de yogur, ajo y hierbas, listos en 20 minutos. Un primero ligero y diferente, con versión Thermomix incluida.

Judías verdes con pimientos rojos para 4 personas: cocción sencilla y salteado con ajo y pimiento en tiras. Guarnición ligera, sabrosa y con versión Thermomix.

Brochetas de rape listas en 20 minutos: alterna, asa y sirve un segundo plato ligero con cebolla morada y aceitunas, ideal para plancha o parrilla. :contentReference[oaicite:10]{index=10}