Gallo al papillote
Gallo al papillote
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Gallo al papillote jugoso y ligero con pimentón dulce y hierbas aromáticas. Receta muy fácil, lista en 25 minutos y perfecta para cena saludable.
Jibia a la plancha
Jibia a la plancha
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Jibia a la plancha tierna y dorada con AOVE y sal, lista en 20 minutos. Receta ligera y alta en proteínas para una cena rápida.
Calamar espetado
Calamar espetado
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Calamar espetado a la plancha: receta muy fácil con solo calamar y sal. Lista en 15 minutos, ligera y con 161 kcal por ración.
Rosada a la plancha
Rosada a la plancha
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Rosada a la plancha lista en 12 minutos: técnica sencilla para que quede dorada y jugosa. Una cena ligera y rápida, sin complicaciones.
Gazpachuelo
Gazpachuelo
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Gazpachuelo malagueño cremoso: patata, pescado blanco y marisco en un caldo suave ligado con mayonesa. Receta de invierno lista en 50 minutos, con versión tradicional y Thermomix.
Gambas al pil pil
Gambas al pil pil
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Gambas al pil pil con ajo y guindilla: receta rápida, intensa y perfecta para compartir. Lista en 20 minutos con versión tradicional y Thermomix.
Rape a la naranja
Rape a la naranja
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Rape a la naranja con salsa cítrica brillante y guarnición sencilla: un plato de pescado blanco elegante, ligero y perfecto para el invierno.
Pimientos del piquillo relleno de bacalao
Pimientos del piquillo relleno de bacalao
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Pimientos del piquillo rellenos de bacalao al horno: relleno jugoso, toque de salsa de tomate y gratinado irresistible. Ideal para dejar listo y terminar al final.
Pescado al limón
Pescado al limón
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Pescado al limón jugoso y ligero, con salsa cítrica suave. Receta para 5 raciones lista en 25 minutos: ideal para comidas rápidas y cenas de invierno.
Pescado al horno con cama de verdura
Pescado al horno con cama de verdura
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Pescado al horno con cama de verdura, jugoso y ligero: patata y verduras al horno con majadillo de ajo, perejil y limón. Ideal para un segundo saludable.