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Etiqueta: recetas ligeras

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Ensaladilla malagueña

Ensaladilla malagueña

   Fácil    4 personas    113 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensaladilla malagueña de patata 2 patatas medianas 1 naranja 1 lata de atún en aceite de oliva 20 g de aceite de oliva 30 g de cebolla Vinagre Sal 2 zanahoriasa INSTRUCCIONES
Ensalada agridulce de endivias

Ensalada agridulce de endivias

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 10 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 163 Kcal / ración 1 endivia grande o dos pequeñas 1 mandarina 3 palitos de cangrejo (surimi) 6 gambones grandes 4-5 pepinillos en vinagre 5 g  azúcar de abedul Vinagre de Jerez 10 g
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Ensalada de endivias y manzana

Ensalada de endivias y manzana

INFORMACIÓN GENERAL Dificultad: Fácil Duración: 10 minutos Raciones: 1 personas Calorías: 146Kcal / ración 2 endivias 1/ 2 manzana 2 rodajas de piña 20 zumo de limón Zumo de limón 50 g queso fresco Sal Preparación: Pelar las manzanas y cortarlas en dados. Para evitar
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