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Vichyssoise de pera al azafrán

Fácil 184 kcal/ración

Ingredientes

Para 6 raciones (cantidades orientativas).
  • 600 g de caldo de verduras
  • 350 g de puerro —solo la parte blanca—
  • 300 g de patata
  • 250 g de pera limpia, sin corazón
  • 200 g de leche evaporada o nata ligera para cocinar
  • 80 g de cebolla
  • 30 g de aceite de oliva virgen extra
  • 20 g de mantequilla
  • 10 g de zumo de limón
  • 6 g de sal
  • 1 g de pimienta blanca molida
  • 0,2 g de hebras de azafrán

Preparación

Elige el método de cocinado.
  1. Preparar los ingredientes.
  2. Lava bien los puerros y córtalos en rodajas. Pela la cebolla y las patatas. Pela las peras si lo deseas, retira el corazón y córtalas en trozos.
  3. Infusionar el azafrán.
  4. Calienta unos 50 g del caldo de verduras, sin que llegue a hervir. Añade las hebras de azafrán y deja reposar durante 10 minutos.
  5. Pochar las verduras.
  6. Calienta el aceite y la mantequilla en una cazuela. Añade el puerro y la cebolla.
  7. Cocina a fuego suave durante 10 minutos, removiendo de vez en cuando. Las verduras deben quedar tiernas, pero sin dorarse.
  8. Añadir la patata.
  9. Incorpora las patatas troceadas y remueve durante 2 minutos.
  10. Cocer.
  11. Añade el caldo restante, la infusión de azafrán, la sal y la pimienta blanca.
  12. Lleva a ebullición y cocina a fuego medio durante 20 minutos, hasta que la patata esté tierna.
  13. Incorporar la pera.
  14. Añade la pera troceada y cocina durante 5 minutos más. No conviene cocinarla demasiado para mantener su sabor fresco.
  15. Triturar.
  16. Retira la cazuela del fuego y tritura hasta obtener una crema fina y homogénea.
  17. Añadir la leche evaporada.
  18. Incorpora la leche evaporada y el zumo de limón. Vuelve a triturar.
  19. Ajustar la textura.
  20. Si queda demasiado espesa, añade un poco más de caldo o agua.
  21. Enfriar.
  22. Deja que pierda temperatura y reserva tapada en el frigorífico durante al menos 3 horas.
  23. Servir.
  24. Remueve antes de servir y rectifica de sal. Puedes decorar con pequeños dados de pera, unas hebras de azafrán o cebollino picado.

Información nutricional

Valores aproximados por ración para 6 raciones.
  • Energía: 184 kcal
  • Proteínas: 1.95 g
  • Hidratos de carbono: 9.17 g
  • Grasas: 2.27 g
  • Fibra: 1.7 g
  • Sal: 0.542 g