


Desayuno básico de aguacate
Desayuno básico de aguacate listo en 10 minutos: tostadas con tomate y pavo, naranja y café con leche. Fácil, saciante y perfecto para diario.

Menestra con huevo duro
Menestra con huevo duro en 20 minutos: un plato de verduras caliente, sencillo y saciante con un aliño de aceite de oliva.

Revuelto de judias verdes
Revuelto de judías verdes listo en 25 minutos: jugoso, sencillo y perfecto para una cena ligera. Aprende las claves para que no quede seco.

Revuelto de espinacas con gambas
Revuelto de espinacas con gambas listo en 15 min: jugoso, ligero y muy fácil. Aprende el punto perfecto de las gambas y el cuajado del huevo.

Revuelto de espinacas con jamón
Prepara un revuelto de espinacas con jamón cremoso y ligero en pocos minutos. Ideal para una cena rápida, nutritiva y llena de sabor.

Tortilla de espinacas
Tortilla de espinacas en 15 minutos: jugosa, ligera y muy fácil. Ideal para una cena rápida y saludable con pocos ingredientes.

Coliflor y brócoli al vapor
Coliflor y brócoli al vapor, receta ligera y sencilla ideal como guarnición saludable para cualquier comida o cena.

Revuelto de espárragos y ajetes
Revuelto de espárragos y ajetes listo en 20 min: jugoso, aromático y muy fácil. Aprende el punto del espárrago y el cuajado perfecto del huevo.

Revuelto de espárragos, ajetes y jamón serrano
Revuelto jugoso con espárragos, ajetes y jamón serrano listo en 20 minutos. Sabor intenso, textura cremosa y perfecto para cena rápida o entrante.