Dieta para la tercera edad Parámetros importantes en la dieta para la tercera edad: Realizar una correcta elección de los alimentos en el mercado y un decuado cuidado, manipulación y conservación en el hogar. Preferir alimentos blandos, principalmente cuando existen problemas dentales. Las sopas son
¿Por qué una alimentación saludable? Una alimentación saludable es la base de una vida sana, y por el contrario, una alimentación inadecuada representa uno de los principales factores de riesgo por la manifestación de numerosas enfermedades crónicas como diabetes, obesidad o hipertensión. ¿Cómo debe ser
Alimentación y vitamina K, antagonistas Alimentación y vitamina K van unidas en los tratamientos con coagulantes, ya que la vitamina k produce una serie de proteínas que ayudan a la coagulación de la sangre, Un exceso de esta vitamina puede alterar la fluidez sanguinea. Es
No se trata de comer menos, sino de comer mejor Te puede parecer paradójico, pero es fácil perder 5 kilos en un mes sin dejar de comer y sin demasiado esfuerzo. Unicamente es necesario un poco de voluntad y la ilusión de recuperar el cuerpo que
¿Por qué es importante la Alimentación y nutrición en la tercera edad? Para proporcionar una buena Alimentación y nutrición en la tercera edad, hay que tener en cuenta que el envejecimiento implica cambios moleculares, fisiológicos y psicológicos que desencadenan, una serie de problemas de salud.
¿Cual es tu relación con la comida y la alimentación? Con este Test de alimentación saludable podrás averiguar cuál es tu realción con la comida. La mayoria de las personas tiene el concepto de que comen bien, de que la alimentación no es un problema
Dieta saludable para todas las edades Una buena alimentación para todas las edades es un derecho del indivíduo y una obligación para con aquellas personas que comparte el entorno. Hay palabras que resuenan en nuestros oídos por todas partes, de manera reincidente oímos: “comida sana”,
¿Ejercicio o vida activa? Se que ejercicio o vida activa, puede parecer lo mismo. Se que esta pregunta puede resultar redundante e incluso, para algunos de ustedes absurda. Sin embargo, es posible que después de leer este post, vuestra forma de verlo haya cambiado, si
Inflamación intestinal Una alimentación antiinflamatoria, es imprescindible para aquellos casos en el que partes del intestino enrojecen y se inflaman, si se hace persistente en el tiempo se cronofica, aparece y desaparece según las circustanciás del indivíduo que la padece. ¿Que provoca la inflamación intestinal?
¿cómo puedo controlar el hambre? La situación que hemos vivido por la pasada pandemia, las consecuencias y el alarmante estado de crisis que vivimos, con guerra incluida, puede hacer que nuestro estado de ánimo no esté todo lo bien que nos gustaría. Es posible que