Puede parecer una báscula como tantas otras, sin embargo, es una de las herramientas favoritas de los profesionales de la salud. Médicos, entrenadores, endocrinos y dietistas de todo el mundo la usan para desarrollar planes nutricionales y entrenamientos específicos para cada persona según su
8 beneficios de comprar y consumir alimentos ecológicos. El consumo de alimentos ecológicos va en aumento debido a la gran demanda de estos productos. Es indudable que una de las principales preocupaciones actuales en nuestra sociedad es la de alimentarse bien para gozar de una
Fórmula para calcular las calorías de una dieta En el post de hoy vamos a aprender a calcular las calorías de una dietaos quiero presentar una fórmula con la que podremos calcular las calorías de una dieta para conocer nuestras necesidad calórica diaria. Tendremos en cuenta
¿Cómo acabar con la obesidad infantil? Evitar la obesidad infantil es uno de los mayores problemas de salud pública de este siglo XXI, según informa la Organización Mundial de la Salud (OMS). Nos encontramos ante un problema a nivel mundial. La OMS indica que en el
¿Por qué la menopausia es el principio de mi nueva vida? La menopausia es otra etapa más en la vida de la mujer, no es ni más importante ni menos deseada, ahí está y hemos de adaptarnos a ella lo mejor posible. Aparece, normalmente, alrededor
¿Qué es la “apnea del sueño”? El síndrome de la apnea del sueño no es ni más ni menos, que la interrupción del flujo normal de aire a través de las vías respiratorias mientras duermes, esto impide que la persona que la padece descanse bien
¿Qué mirar en el etiquetado nutricional? El etiquetado nutricional es la información con la lista de ingredientes o materias alimenticias, y lo podemos encontrar en el empaquetado de los alimentos que consumimos. Está regulado por ley, aunque los fabricantes no están obligados a mencionar todos los componentes del
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¿Qué es la fructosemia? La intolerancia a la fructosa es un trastorno en el cual una persona carece de la enzima necesaria para descomponer la fructosa: la aldolasa B. Con esta dolencia, se dificulta la forma en que el cuerpo asimila, absorbe y digiere los
Alimentos para el cáncer de mama Cáncer de mama y alimentación son enfermedad y remedio. Lamentablemente tengo que decir que no existen alimentos que puedan curar el cáncer de mama, pero sí que es cierto que algunos de ellos pueden contribuir a controlar los efectos