Prepara un pudding de chía con fruta y almendras cremoso, vistoso y fácil, perfecto para desayunos o meriendas saludables que te ayudan a bajar el colesterol.
Una tostada integral con aguacate, tomate y fruta fresca, perfecta para un desayuno rápido, saludable y lleno de sabor en solo 5 minutos.
Disfruta de un porridge de avena, manzana y nueces cremoso, cálido y saludable, perfecto para un desayuno fácil en solo 10 minutos que baja tu colesterol.
El yogur sin lactosa con plátano y avena es de esas combinaciones que solucionan un desayuno o una merienda sin complicaciones:
Un bol rápido y cremoso con yogur sin lactosa, plátano y avena. Se prepara en 5 minutos y es ideal para desayuno o merienda.
Desayuno o merienda exprés: tostada integral con queso fresco batido y naranja. Crujiente, cremosa y fresca, lista en 5 minutos.
Tostada integral con aguacate y pavo: receta muy fácil, lista en 5 minutos, ideal para un desayuno salado o una cena ligera.
Tostada integral con ricotta y miel lista en minutos: crujiente, cremosa y con el dulzor justo. Ideal para desayuno, brunch o merienda.
Tostada integral con queso fresco batido y fresas lista en 5 minutos: cremosa, fresca y saciante. Perfecta para desayunar o merendar.
