Quinoa con gambas y verduras-FODMAP
Quinoa con gambas y verduras-FODMAP
in
Receta fácil de quinoa con gambas y verduras, un plato saludable, rico en proteínas y perfecto para una comida completa.
Tortitas de arroz con pechuga de pavo-FODMAP
Tortitas de arroz con pechuga de pavo-FODMAP
in
Cena o snack en 5 minutos: tortitas de arroz con pechuga de pavo, crujientes y ligeras. Una opción práctica para sumar proteína sin complicarte.
Tomate picado, espárragos blancos y fiambre de pavo
Tomate picado, espárragos blancos y fiambre de pavo
in
Tomate picado, espárragos blancos y fiambre de pavo con salsa de yogur: fresco, ligero y listo en 7 minutos. Perfecto para táper
Salmón marinado con espárragos verdes
Salmón marinado con espárragos verdes
in
Salmón marinado con espárragos verdes: plato ligero y lleno de sabor. Marinado sencillo, cocción al punto y opción Thermomix. Ideal para comidas rápidas.