Pimientos del piquillo rellenos de carne con champiñones, tomate y bechamel ligera, terminados con queso gratinado. Receta fácil y muy jugosa.
Tostada integral con aguacate y pavo: receta muy fácil, lista en 5 minutos, ideal para un desayuno salado o una cena ligera.
Hamburguesa de ternera con guarnición de calabacín lista en 15 min: carne dorada y calabacín jugoso. Fácil, rápida y perfecta para diario. :
Desayuno saludable de pan con tomate y pavo con rebanada de pan tradicional tostado, aceite de oliva y café con leche. Rápido y saciante.
Lubina a la espalda lista en 10 minutos: piel dorada, jugosa por dentro y con un aliño sencillo. Ideal para una cena ligera y saludable.
Coliflor y brócoli al vapor, receta ligera y sencilla ideal como guarnición saludable para cualquier comida o cena.
Revuelto de espárragos y ajetes listo en 20 min: jugoso, aromático y muy fácil. Aprende el punto del espárrago y el cuajado perfecto del huevo.
Berenjenas a la plancha tiernas y doradas con solo 3 ingredientes. Guarnición ligera lista en 15 minutos, perfecta para cenas rápidas.
Calabaza a la plancha con exterior dorado e interior tierno. Una guarnición ligera, fácil y perfecta para completar tus menús saludables.
