Salsa de yogur
Salsa de yogur
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Salsa de yogur ligera y cremosa con limón y hierbas. Receta muy fácil, lista en 5 minutos para ensaladas, verduras y dips.
Bechamel baja en calorías
Bechamel baja en calorías
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Bechamel baja en calorías cremosa y ligera para gratinar sin exceso. Aprende a prepararla en versión tradicional y Thermomix y úsala en tus platos al horno.
Macedonia de fruta con yogur a la naranja.
Macedonia de fruta con yogur a la naranja.
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Macedonia de fruta con yogur a la naranja en 15 min: mango, kiwi, piña y frutos rojos con yogur y zumo. Postre ligero y fresco.
Macarrones con yogur y especias
Macarrones con yogur y especias
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Macarrones al dente con salsa de yogur, ajo y hierbas, listos en 20 minutos. Un primero ligero y diferente, con versión Thermomix incluida.
Lubina al horno con tomates al jerez
Lubina al horno con tomates al jerez
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Lubina al horno con tomates al Jerez: receta ligera de pescado blanco con salsa de tomate, cebolla y vino. Fácil, jugosa y lista en 50 minutos.
Lentejas con manzana
Lentejas con manzana
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Lentejas con manzana rápidas y especiadas: cebolla pochada, manzana en dados y un toque de curry, comino y cúrcuma. Perfectas para invierno y listas en 20 minutos.
Legumbres salteadas
Legumbres salteadas
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Legumbres salteadas rápidas y saludables con verduras: un plato vegetariano saciante, listo en 25 minutos y perfecto para táper.
Lasaña de berenjenas
Lasaña de berenjenas
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Lasaña de berenjenas al horno, con capas de verdura asada, relleno sabroso y bechamel ligera gratinada. Un segundo plato casero para preparar con antelación y triunfar.
Hummus de berenjena
Hummus de berenjena
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Hummus de berenjena cremoso y ligero con tahini, limón, comino y pimentón. Una receta rápida para aperitivos saludables y guarniciones, lista en 10 minutos.
Datos de raciones, tiempo, ingredientes, pasos y nutrición según la receta original.