Manzana asada
Manzana asada
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Disfruta de una manzana asada jugosa y natural, perfecta como postre saludable. Fácil, ligera y lista con pocos ingredientes.
Coliflor y brócoli al vapor
Coliflor y brócoli al vapor
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Coliflor y brócoli al vapor, receta ligera y sencilla ideal como guarnición saludable para cualquier comida o cena.
Revuelto de espárragos y ajetes
Revuelto de espárragos y ajetes
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Revuelto de espárragos y ajetes listo en 20 min: jugoso, aromático y muy fácil. Aprende el punto del espárrago y el cuajado perfecto del huevo.
Revuelto de espárragos, ajetes y jamón serrano
Revuelto de espárragos, ajetes y jamón serrano
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Revuelto jugoso con espárragos, ajetes y jamón serrano listo en 20 minutos. Sabor intenso, textura cremosa y perfecto para cena rápida o entrante.
Berenjenas a la plancha
Berenjenas a la plancha
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Berenjenas a la plancha tiernas y doradas con solo 3 ingredientes. Guarnición ligera lista en 15 minutos, perfecta para cenas rápidas.
Dos piezas de fruta y yogur
Dos piezas de fruta y yogur
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Dos piezas de fruta y yogur, un desayuno o merienda ligera lista en 15 minutos. Fresco, saciante y perfecto con fruta de temporada.
Dos piezas de fruta y queso fresco
Dos piezas de fruta y queso fresco
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Dos piezas de fruta y queso fresco en versión rápida: una merienda fresca, muy fácil y lista en 18 minutos. Perfecta para invierno y para llevar.
Tomate picado y queso fresco
Tomate picado y queso fresco
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Tomate picado y queso fresco en 8 minutos: una receta muy fácil, fresca y saciante con un aliño sencillo. Ideal para cena ligera o entrante rápido.
Calabaza a la plancha
Calabaza a la plancha
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Calabaza a la plancha con exterior dorado e interior tierno. Una guarnición ligera, fácil y perfecta para completar tus menús saludables.