Rosada a la plancha
Rosada a la plancha
in
Rosada a la plancha lista en 12 minutos: técnica sencilla para que quede dorada y jugosa. Una cena ligera y rápida, sin complicaciones.
Pechuga de pavo 92%
Pechuga de pavo 92%
in
Pechuga de pavo 92% en 3 minutos: saca, separa y sirve. Ideal para una cena rápida y ligera, sola o con acompañamiento.
Pinchitos de pollo
Pinchitos de pollo
in
Pinchitos de pollo a la plancha, jugosos y dorados, listos en 12 minutos. Una cena fácil y ligera que repetirás cuando no quieras complicarte.
Tomate picado
Tomate picado
in
Tomate picado en 5 minutos: fresco, ligero y con un aliño básico de aceite de oliva y sal. Ideal como entrante o guarnición rápida.
Brócoli y tortilla francesa
Brócoli y tortilla francesa
in
Brócoli al vapor y tortilla francesa jugosa en 25 minutos. Receta fácil, ligera y rica en proteína, perfecta para una cena rápida.
Crema de calabaza y queso fresco de cabra
Crema de calabaza y queso fresco de cabra
in
Crema de calabaza y queso fresco de cabra, suave y reconfortante, lista en 30 minutos. Ideal para invierno y perfecta para preparar con antelación.
Pez espada encebollado
Pez espada encebollado
in
Pez espada encebollado listo en 20 minutos: receta fácil con cebolla en juliana, jugosa, ligera y rica en proteínas. Perfecta para el día a día.
Setas a la plancha
Setas a la plancha
in
Setas a la plancha doradas y jugosas en solo 15 minutos. Una guarnición ligera y muy fácil con aceite de oliva, sal y pimienta.
Brócoli al vapor
Brócoli al vapor
in
Brócoli al vapor en 20 minutos: receta fácil, ligera y perfecta como guarnición. Consigue textura firme y sabor con un aliño simple.