¿Es la adolescencia una etapa importante en el desarrollo? La alimentación en adolescencia es vital, ya que es una etapa de grandes cambios y de estirones espontáneos e imprevisibles. Es por eso los requerimientos nutricionales han de ser altos en cantidad y calidad. ¿Qué
¿Son necesarios los suplementos deportivos? Los suplementos deportivos, están a la orden del día, pero yo me pregunto: ¿Nos permiten los suplementos deportivos tener una musculatura definida, con cero grasa corporal, sin perjudicar nuestra salud? Lo primero es identificar los dos tipos de suplementos deportivos
¿Cómo detectar la vigorexia? La vigorexia en sus inicios pasa inadvertida Aunque ya hablamos en artículos pasados sobre la vigorexia (¿Qué es la vigorexia?) , hoy queremos tratar la forma de detectarla ya que no es tarea fácil. «A primera vista, el interés por los
La vigorexia es un trastorno de la conducta alimentaria en el que la persona afectada se obsesiona por su aspecto físico. Puede llegar hasta niveles enfermizos. Las personas que sufren este mal tienen una visión de sí mismos como débiles y enclenques. La denominación de vigorexia tampoco está
¿Cuales son las causas de la vigorexia? Es difícil, determinar las causas de la vigorexia, pero si hubiese que definirlo, sería insatisfacción personal. Las principal causas de la vigorexia son, una excesiva preocupación por parecer delgado y enquencle, y un un obsesivo interés en la perfección.
¿Dónde tiene su origen los trastornos de la alimentación? Una buena alimentación no es imprescindible para evitar trastornos de la alimetación en la adolescencia, sino para un desarrollo físico y un buen equilibrio mental en la edad adulta. A través de la alimentación materna los
¿Cómo percibe la alimentación una persona ortorexica? Los ortoréxicos desarrollan su propia regla alimentaria, realizando pruebas de gran fuerza de voluntad, si llegan a incumplir estas reglas, los llevará a un profundo sentimiento de decepción personal, se sentirán culpables y corrompidos. Estos síntomas son similares a