La dieta de las princesas es un ejemplo claro de dieta milagro: promete perder peso rápido en 15 días a costa de una restricción extrema. En este artículo verás sus riesgos físicos y emocionales y qué alternativas saludables puedes plantearte.
La vigorexia va mucho más allá de “ir mucho al gimnasio”. En este artículo verás sus causas más frecuentes, cómo puede afectar a la salud física y mental y qué enfoques de tratamiento ayudan a frenarla y recuperar una relación sana con el cuerpo.
¿Cómo detectar la vigorexia? La vigorexia en sus inicios pasa inadvertida Aunque ya hablamos en artículos pasados sobre la vigorexia (¿Qué es la vigorexia?) , hoy queremos tratar la forma de detectarla ya que no es tarea fácil. «A primera vista, el interés por los
¿Qué es la ortorexia? Ortorexia: la gran influencia de los medios de comunicación tiene algo que ver en la aparición de este tipo de trastorno. Esto se debe al abordaje que presentan sobre el espectador la televisión, internet, revistas, y anuncios publicitarios de lo que es
¿Cómo percibe la alimentación una persona ortorexica? Los ortoréxicos desarrollan su propia regla alimentaria, realizando pruebas de gran fuerza de voluntad, si llegan a incumplir estas reglas, los llevará a un profundo sentimiento de decepción personal, se sentirán culpables y corrompidos. Estos síntomas son similares a
