


Promoción de la Salud en el centro de trabajo

El secreto de adelgazar comiendo
¿Es fácil adelgazar comiendo? La verdad, la verdad, es que si, adelgazar es muy fácil, únicamente ha de seguir las pautas que le marque su dietista o dietista y el éxito está asegurado. Dónde está la dificultad, en mantener esa pérdida de peso en

Adelgazar rápido con la operación Bikini
LLegó el momento de adelgazar rápido Es el momento de adelgazar rápido con la operación bikini ¿Qué quiere decir esto? Pues que has abusado de alimentos que no te benefician y ahora quieres tener un cuerpo de infarto. La operación bikini es una lista de
¡¡Ojo el dietismo engorda!! Dietismo no es lo mismo que dieta.
¡¡Ojo!! “dietismo» no es lo mismo que dieta Llega el tiempo del dietismo. Ahora que ya han acabado los excesos navideños,es fácil caer en el dietismo. Ahora nos entra la tos y queremos

¿Por qué una buena alimentación en la Edad Escolar?
¿Por qué es importante la alimentación en edad escolar? Una buena alimentación en la Edad Escolar es básica para ufn buen inicio de curso. La alimentación adecuada, le ayudará a superar con éxito esta etapa de esfuerzo, tanto psiquico como físico. La alimentación en en

12 alimentos que no deben incluirse en la dieta de un niño
¿Cómo debe ser la dieta de un niño? La dieta de un niño ha de ser sana, equilibrada, con alimentos de calidad y con una preparación ingeniosa y llena de color. En este post quiero contaros 12 alimentos que nunca deben incluirse en la dieta

Las mejores dietas para adelgazar con tensión alta
¿Por qué una dieta para adelgazar con tensión alta? Se considera tensión alta entre 90/ 60 y 130/ 80 mm de mercurio, es una presión normal, entre 130/ 80 y 140/90 mm de mercurio, consideramos hipertensión o tensión alta. La tensión arterial es la presión

Endorfinas, la hormona de la felicidad
¿Qué son las endorfinas? Las endorfinas son consideradas la verdadera droga de la felicidad, teniendo en cuenta además, que se trata de una sustancia química natural producida y elaborada por nuestro cuerpo, no causa ningún efecto secundario y se obtienen excelentes resultados. Las endorfinas pueden
Dieta para adelgazar comiendo en 14 Pasos
¿Cual es la mejor dieta para adelgazar comiendo? La mayoría de las veces relacionamos la palabra dieta, con pasar hambre y no comer bien, sin embargo existe una forma de adelgazar comiendo sin grandes sacrificios.