
Los trucos para no engordar en Navidad que nadie te cuenta (y que SÍ funcionan)
Descubre cómo disfrutar de las fiestas sin ganar peso con trucos sencillos para moverte más, elegir mejor lo que bebes y diseñar menús navideños ligeros. Aprende a manejar dulces, alcohol y días de compensación sin renunciar al sabor ni a la celebración.








