Hay vida después de la dieta Superar la obesidad y el sobrepeso es complejo, ya sus causas son multifactoriales y es necesario movilizar diferentes herramientas para llegar a conseguir el objetivo de que la persona que lo padece pierda el peso que desea. pero lo
¿Cuánto te preocupa tu aspecto físico? Test de preocupación por tu imagen . Ocuparnos de nosotros mismos, de nuestro aspecto físico, de nuestra salud y de mostrar lo mejor de cada uno, es, no sólo, lo normal, es lo deseable. Sin embargo cuando no nos
Hacer esto hace fracasar tu dieta 10 habitos que hacen fracasar tu dieta Estos hábitos hacen fracasar tu dieta sin que seas consciente de ello: 1-Abrir el frigorífico constantemente. Te aburres, no sabes que hacer y tus pasos se dirigen continuamente a la despensa y
¿Qué alimentos debes eliminar de la dieta de tu hijo? Los alimentos saludables son los precursores para un correcto desarrollo del niño, tanto físico como psicológico. Las estanterías de los supermercados están llenas de “no alimentos” es decir de productos que debes eliminar de la
Prevenir la osteoporosis con una dieta saludable prevenir la osteoporosis y osteopenia está en nuestras manos. En unas condiciones normales, alrededor de los 35 años sumamos la mayor densidad ósea, a partir de esa edad la abosrción del calcio se ralentiza. Si la alimentación durante
De una mala alimentación hasta la osteoporosis La osteoporosis es una dolencia que aqueja a las personas de la tercera edad. Aunque afecta tanto en hombre como mujeres, no es menos cierto que la mayoría de los casos afecta a las mujeres una vez que
La mejor alimentación para la osteoporosis La alimentación para la osteoporosis, es la acutalidad el único medio para prevenirla y para mejorarla, Una dieta equilibrada rica en calcio hará que tus huesos se mantengan fuertes a pesar de los años. ¿Qué alimentos son mas
¿Cual es tu relación con la comida y la alimentación? Con este Test de alimentación saludable podrás averiguar cuál es tu realción con la comida. La mayoria de las personas tiene el concepto de que comen bien, de que la alimentación no es un problema
¿Ejercicio o vida activa? Se que ejercicio o vida activa, puede parecer lo mismo. Se que esta pregunta puede resultar redundante e incluso, para algunos de ustedes absurda. Sin embargo, es posible que después de leer este post, vuestra forma de verlo haya cambiado, si