Hay vida después de la dieta Superar la obesidad y el sobrepeso es complejo, ya sus causas son multifactoriales y es necesario movilizar diferentes herramientas para llegar a conseguir el objetivo de que la persona que lo padece pierda el peso que desea. pero lo
¿Cuánto te preocupa tu aspecto físico? Test de preocupación por tu imagen . Ocuparnos de nosotros mismos, de nuestro aspecto físico, de nuestra salud y de mostrar lo mejor de cada uno, es, no sólo, lo normal, es lo deseable. Sin embargo cuando no nos
Hacer esto hace fracasar tu dieta 10 habitos que hacen fracasar tu dieta Estos hábitos hacen fracasar tu dieta sin que seas consciente de ello: 1-Abrir el frigorífico constantemente. Te aburres, no sabes que hacer y tus pasos se dirigen continuamente a la despensa y
¿Qué alimentos debes eliminar de la dieta de tu hijo? Los alimentos saludables son los precursores para un correcto desarrollo del niño, tanto físico como psicológico. Las estanterías de los supermercados están llenas de “no alimentos” es decir de productos que debes eliminar de la
La mejor alimentación para la osteoporosis La alimentación para la osteoporosis, es la acutalidad el único medio para prevenirla y para mejorarla, Una dieta equilibrada rica en calcio hará que tus huesos se mantengan fuertes a pesar de los años. ¿Qué alimentos son mas
¿Cual es tu relación con la comida y la alimentación? Con este Test de alimentación saludable podrás averiguar cuál es tu realción con la comida. La mayoria de las personas tiene el concepto de que comen bien, de que la alimentación no es un problema
¿Ejercicio o vida activa? Se que ejercicio o vida activa, puede parecer lo mismo. Se que esta pregunta puede resultar redundante e incluso, para algunos de ustedes absurda. Sin embargo, es posible que después de leer este post, vuestra forma de verlo haya cambiado, si
Inflamación intestinal Una alimentación antiinflamatoria, es imprescindible para aquellos casos en el que partes del intestino enrojecen y se inflaman, si se hace persistente en el tiempo se cronofica, aparece y desaparece según las circustanciás del indivíduo que la padece. ¿Que provoca la inflamación intestinal?
La dieta para los niños deportistas La dieta de los niños deportistas, en general debe ser adecuada al ejercicio que practican. Nunca excederse en proteínas con la intención de generar mas masa muscular. Hemos de tener en cuenta su sexo, edad, constitución física y la
