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Categoria: Recetas

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Champiñones en vinagre, recetas de verdura, recetas ligeras, recetas light, recetas para adelgazar, recetas saludable
Champiñones en vinagre

Champiñones en vinagre

   Fácil    4 personas    144 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer calamares rellenos 1 bandeja de champiñones 100 g de aceite de oliva 3-4 dientes de ajo Perejil fresco Vinagre   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de champiñones en vinagre Limpiamos bajo el chorro del grifo
Calamares rellenos, recetas de pescado, recetas saludables, recetas para adelgazar, recetas light
Calamares rellenos

Calamares rellenos

   Fácil    4 personas    250 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer calamares rellenos 1 0 calamares medianos 50 de aceite de oliva 3-4 dientes de ajo 1 cebolla 100 g de calabaza 6-8 gambones 1 bote de pimientos rojos cortados a tiras aliñados 2
Potaje de vigilia, recetas saludables, recetas de legumbres
Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

   Media    4 personas    429 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer potaje de vigilia 1000 g de garbanzos secos (Para Thermomix, ya cocidos) 300 g de espinacas 1 tomate 1 pimiento 1 cebolla Pimentón dulce Aceite de oliva virgen extra Sal     INSTRUCCIONES
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Ensalada templada de gulas

Ensalada templada de gulas

   Fácil    4 personas    125 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer una ensalada templada de gulas 1 bolsa de brotes tiernos 100 g queso fresco de cabra 1 bandeja de gulas 1 aguacate 3 dientes de ajos 20 grs. de aceite 1 guindilla cayena
Salsa de setas shiitake, setas shiitake, recetas de salsa, recetas saludables, recetas para adelgazar, recetas light
Salsa de setas shiitake

Salsa de setas shiitake

 Media  4  personas  335  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer salsa de setas shiitake 250 g de setas shiitake 400 g de salsa de soja 1 bote de tomate seco en aceite 10 de aceite de oliva INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de salsa de setas
Pollo con verdura y anacardos, recetqas de pollo, recetas de carnes blancas, recetas saludables, recetas para adelgazar
Pollo con verdura y anacardos

Pollo con verdura y anacardos

   Media    5  racion    284  Kcal / ración de 250mg INGREDIENTES Ingredientes para hacer pollo con verdura y anacardos Para el pollo: Pollo cortado 4 cucharadas de aceite de olive 1 cucharadita de salsa de soya 1 cucharadita de vino blanco ¼ cucharadita
Calabaza rellena al horno, recetas de verdura, recetas vegetarianas, recetas saludables, recetas light, recetas para adelgazar
Calabaza rellena al horno

Calabaza rellena al horno

  Media   3  personas   279  Kcal / ración de 300g INGREDIENTES Ingredientes para hacer calabaza rellena al horno 1 calabaza de violín o cacahuete 1 lata de maíz 100 g de queso parmesano rallado 100 g de requesón o ricota 200 de leche
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