


Berenjenas a la plancha
Berenjenas a la plancha tiernas y doradas con solo 3 ingredientes. Guarnición ligera lista en 15 minutos, perfecta para cenas rápidas.

Tomate picado y queso fresco
Tomate picado y queso fresco en 8 minutos: una receta muy fácil, fresca y saciante con un aliño sencillo. Ideal para cena ligera o entrante rápido.

Calabaza a la plancha
Calabaza a la plancha con exterior dorado e interior tierno. Una guarnición ligera, fácil y perfecta para completar tus menús saludables.

Champiñones con taquitos de pavo
Champiñones con taquitos de pavo salteados, una receta fácil, ligera y rica en proteínas ideal para comidas rápidas y saludables.

Champiñones a la plancha
Champiñones a la plancha en 18 minutos: dorados, jugosos y con un toque de perejil. Una guarnición ligera que combina con todo.

Calabacín a la plancha
Calabacín a la plancha en 10 minutos: rodajas doradas, tiernas y ligeras con aceite de oliva y sal. Guarnición rápida que combina con todo.

Coliflor hervida
Coliflor hervida muy fácil y ligera: lista en 20 minutos, solo con sal y pimienta. Ideal como guarnición saludable (98 kcal/ración).

Alcachofas al ajillo
Alcachofas al ajillo tiernas y doradas en 30 minutos. Aprende a limpiarlas bien y a dorar el ajo para un sabor perfecto.
