Skip links

Etiqueta: recetas de legumbres

Etiqueta
Potaje de vigilia, recetas saludables, recetas de legumbres
Potaje de vigilia

Potaje de vigilia

   Media    4 personas    429 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer potaje de vigilia 1000 g de garbanzos secos (Para Thermomix, ya cocidos) 300 g de espinacas 1 tomate 1 pimiento 1 cebolla Pimentón dulce Aceite de oliva virgen extra Sal     INSTRUCCIONES
calabaza, Potaje de garbanzos con espinacas, recetas de lentejas, recetas de legumbres, legumbres
Potaje de garbanzos con espinacas

Potaje de garbanzos con espinacas

   Media    4 personas    429 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer potaje de garbanzos con espinacas 300 gr de garbanzos 300 g de espinacas 1 cebolla 1 tomate 1 pimiento Pimentón dulce Comino molido Sal   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de potaje de garbanzos con
Legumbres salteadas, recetas de legumbres, recetas para adelgazar, recetas para dieta, dieta online, dietista online
Legumbres salteadas

Legumbres salteadas

 Fácil  1  personas  300  Kcal / ración  INGREDIENTES Ingredientes para hacer legumbres salteadas 50 gr Legumbres (garbanzos, júdicas secas, lentejas) 1 cda Aceite Oliva 1 bolsa de verdura campesina de 4ª gama, o cualquier otra combinación que te guste. Sal     INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración
Lentejas con manzana, recetas de lentejas, recetas de legumbres, legumbres
Lentejas con manzana

Lentejas con manzana

   Fácil    4 personas    145 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer lentejas con manzana 200 g Lentejas 2  Manzanas 2  Cebolla 1  Tomate 1 hoja de laurel 1  Pimiento verde 1 Cdta curcuma 1 cdta comino 1 cdta curry   INSTRUCCIONES TRADICIONALTHERMOMIXTRADICIONAL Elaboración de
Crema de lentejas, recetas de lentejas, recetas de legumbres, legumbres
Crema de lentejas

Crema de lentejas

   Fácil    4 personas    145 Kcal  INGREDIENTES Ingredientes para hacer crema de lentejas 1 bolsa de verduras variadas  de 4ª gama (cebolla, ajo, puerro, calabacín, zanahoria, etc.) 40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para regar) 200 - 250
Ropa vieja Siglo XXI, recetas de verdura, recetas para adelgazar, recetas light, recetas, dieta saludable
Ropa vieja Siglo XXI

Ropa vieja Siglo XXI

   Fácil    4  raciones   267  Kcal / ración de 300 g INGREDIENTES Ingredientes para hacer pastel de verdura 100 g Champiñones 150 g puerros 200 gr Calabaza 150 g calabacín 150 g de pimiento de tres colores 50 gr Queso Rallado Light 3
× ¿Cómo puedo ayudarte?