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Calidad alimentaria, comida basura, comida precocinada.

La calidad alimentaria cae casi un 40% en España

abril 14, 2025

La calidad alimentaria baja casi un 40% en España. El hecho de que la calidad alimentaria haya bajado casi un 40% en España refleja una tendencia preocupante en cuanto a la disponibilidad y consumo de alimentos más saludables. Si bien este dato específico podría variar

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3 tips para quemar mas calorías durante el ejercicio

diciembre 1, 2023

Tres tips para quemar más calorías en tu ejercicio Hacer ejercicio, no sólo es importante, sino que es necesario para mantener un peso adecuado y una buena salud. No es menos verdad, que no todo el mundo disfruta haciendo deporte, es por eso

fruta, el mejor momento para tomar la fruta

¿Cuál es el mejor momento del día para tomar la fruta?

octubre 24, 2023

¿Por qué es necesario la fruta en nuestra dieta? El mejor momento de tomar la fruta, es de lo que vamos a hablar en este post. ¿Cuál es el mejor momento del día para tomar la fruta? No es necesario decir que la fruta es

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Adelgazar más con la dieta flexitariana

octubre 13, 2023

¿Quieres adelgazar rápido con la dieta flexitariana? Adelgazar con la dieta fleixtariana es posible, sobre todo, tras el verano, que como cada otoño el relax y las vacaciones ha hecho que hayamos superado los límites de nuestra alimentación. Nos sentimos inflamados a causa del exceso

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La mejor motivación para perder peso online

octubre 19, 2021

Motivación para perder peso Tener motivación para perder peso, en la actualidad es complicado porque no tenemos mucho tiempo libre al dia para hacer lo que deseamos. Cuando llegamos a casa estamos cansad@s y solo queremos relajarnos y disfrutar ese tiempo en familia, desgraciadamente, casi

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El coronavirus no engorda. ¡No bajes la guardia!!

marzo 22, 2020

¡El coronavirus no engorda, últimas noticias! Así amig@, el coronavirus no engorda, el sólo ha venido a alterar nuestras vidas, de nosotros depende que lo consiga o no lo consiga. Es cierto que, de momento, nos ha encerrado en casa. Ha parado nuestra actividad laboral,

Causas de la obesidad infantil en España

febrero 26, 2020

Datos sobre las causas de la obesidad infantil en España Recurrir las causas de la obesidad infantil en España y la salud de los más pequeños siempre ha sido para una fuente de preocupación y por eso, parte de mi tiempo lo ocupo en realizar

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Beneficios de una dieta online por internet

febrero 18, 2020

Te preguntarás cuales son los Beneficios de una dieta online por internet Si queremos hacer una dieta online por internet, podemos recurrir a lo que se llama navegar por internet. Actualmente es el deporte favorito de casi todo el mundo. Desde los más pequeños a

El Aguacate, Propiedades Saludables y Cosméticas

noviembre 18, 2014

El aguacate, es un alimento originario de México, Colombia y Venezuela, aunque en la actualidad se cultiva en distintas partes del mundo, entre ellas España, donde ya forma parte de nuestra gastronomía. Es un alimento versátil, de textura fresca y untuosa, por su sabor neutro, permite

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