t El hambre emocional y la psiconutrición Psiconutrición, o la técnica que te ayudará a comer saludable. Es fácil distinguir la diferencia entre un plato de verduras a la plancha y un entrecot con salsa y patatas. También tienes claro que andar 60 minutos todos los
¿Por qué el colesterol sube a pesar de llevar una dieta sana? Si a pesar de llevar una dieta sana, exentas de grasas trans , tu colesterol es alto, es el momento de analizar tu nivel de ansiedad. Un estado de ansiedad perdurable en el tiempo,
Declarar la guerra al colesterol y a las grasas trans es una labor de la sociedad actual, en nuestras manos está rebajar los ídicies de colesterolemia en el futuro. ¿Por qué las grasas trans son colesterol en vena? Las grasas trans no son mas que
¿Por qué los HC aumentan el colesterol? Para saber por qué los churros aumentan el colesterol, es necesario comprender como funciona el mecanismo de transformación a través de la cocción y su metabolismo dentro del organismo. El aceite, tanto de oliva como de girasol, no
Los triglicéridos son un tipo de grasa, y el cuerpo produce algunos de ellos. Los triglicéridos también son aportados por los alimentos que ingerimos. Cuando comemos, el cuerpo usa las calorías para obtener energía inmediata. Las calorías sobrantes se convierten en triglicéridos que son almacenados
Dislipemias, un trastorno del metabolismo Al decir dislipemias, hablamos de una serie de alteraciones patológicas cuyo único elemento común es un trastorno del metabolismo que provoca la alteración de las concentraciones de lípidos (grasas) y lipoproteínas en la sangre. Los lípidos son cada una de las
¿Para que sirve el colesterol ldl? La liproteína ldl o de baja densidad, está asociada al ‘colesterol malo‘ y se encarga de transportar colesterol nuevo desde el hígado a todas las células de nuestro organismo. La lipoproteína ldl , o de alta densidad, se identifica con el ‘colesterol bueno’