Quizás te preguntes cómo encontrar una buena nutricionista ya que hay tantas ofreciendo sus servicios y es normal que quieras asegurarte de elegir bien, ya que es la salud, lo que ponemos en sus manos, por ello tenemos que encontrar la que disponga de la
¿Qué es la obesidad Infantil? Las causas de la obesidad infantil en España, para mí, es un tema bastante preocupante. La OMS define sobrepeso y obesidad, como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud. Estamos hablan do de
La Vitamina D La importancia de lavitamina D es paralela a la necesidad de calcio de nuestro organismo. La vitamina D es una vitamina liposoluble, es decir que se disuelve en grasa. La podemos encontrar en alimentos de origen animal, al contrario que las vitaminas
Elegir un nutricionista en Torremolinos o en cualquier otra parte del país no es una tarea sencilla, sobre todo, debido a la gran competencia que hay en el sector. Además, dentro de la rama de la nutrición se presentan distintos especialistas en diversos campos que
Cuando hablamos de dieta se nos viene a la mente ingerir alimentos con pocas calorías como pollo a la plancha y ensaladas. No obstante, para bajar de peso y mantenerse saludable, debemos entender el término ‘dieta’ como un modo de vida saludable con una alimentación
Cuando hablamos de bajar de peso o mantenernos saludables, la alimentación es un factor clave. En internet hay muchas dietas entre las que elegir, y seguro que amigos y conocidos tienen muchas otras que te recomiendan porque les ha ido bien a otros que conocen.
Comenzar a hacer dieta no es del agrado de nadie, pero en muchas ocasiones, es una prioridad por cuestión de salud, por lo que debemos poner todo nuestro empeño. Muchas parejas deciden contratar un nutricionista para ambos y comenzar el proceso juntos. ¿Es una buena
La idea de montarte un gym barato en casa te permitirá hacer ejercicio varias veces sin pérdida de tiempo y por muy ppco dinero. Hacer ejercicio va más allá de la pérdida de peso: se trata de estar saludables. Nuestro cuerpo necesita ejercitarse para que
