¿Sabías que existe un estrés bueno y otro malo? El estrés y alimentación supone un problema a superar para aquellas personas que tienen sobrepeso u obesidad. Estrés y alimentación: ¿Qué es el estrés? Estrés bueno El estrés es una respuesta biológica de supervivencia a un
La importancia de la vida saludable para empresas y empleados Una dieta saludable contribuye de forma importante a una mejor salud y a la prevención de enfermedades graves, como las patologías cardiovasculares Infartos de miocardio y accidentes vasculares cerebrales Comer bien ayuda a combatir el
Las grandes mentiras de las etiquetas Las mentiras de las etiquetas son aquellas a los que el consumidor nos vemos sometidos en alimentos precocinados, bollería industrial, snaks, etc. las grandes mentiras de las etiquetasen todos aquellos alimentos considerados «comida basura» y que son los reyes
¿Qué beneficios y perjuicios tiene seguir una dieta vegetariana? Decir dieta vegetariana, estamos hablando de unas personas que se alimentan principalmente de vegetales y cereales, sin embargo, acabamos de entrar en un mundo aparte con muchas vertientes y múltiples formas de interpretarla. Hoy por hoy
¿Qué puede hacer la alimentación por el ébola? Se han llenado hojas y horas de información en los últimos 20 días sobre el ébola, ha pasado de ser una enfermedad del tercer mundo a estar en todas las casas españolas y europeas las 24 horas
El aguacate, es un alimento originario de México, Colombia y Venezuela, aunque en la actualidad se cultiva en distintas partes del mundo, entre ellas España, donde ya forma parte de nuestra gastronomía. Es un alimento versátil, de textura fresca y untuosa, por su sabor neutro, permite
¿Cómo percibe la alimentación una persona ortorexica? Los ortoréxicos desarrollan su propia regla alimentaria, realizando pruebas de gran fuerza de voluntad, si llegan a incumplir estas reglas, los llevará a un profundo sentimiento de decepción personal, se sentirán culpables y corrompidos. Estos síntomas son similares a
La decisión de Adelgazar rápido Todo el mundo engorda lento, pero quiere adelgazar rápido. Son muchas las razones que pueden boicotear nustro propósito de perder esos kilos que nos molestan. Pequeños deslices hacen, calorías ocultas en los alimentos y alimentos light hacen que todo nuestro
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¿Que es la Osteoporosis? En este post voy a darte 8 valiosísimos consejos para prevenir la osteoporosis. Es una enfermedad que debilita los huesos, afecta a personas mayores y especialmente a mujeres después de la menopausia. Aunque esta enfermedad encuentre su máxima expresión en edades