¿Por qué abandonamos la dieta? Necesitatmos motivación para no abandonar la dieta, ya que vivimos en una sociedad obesogénica.la comida es el centro de toda celebración, así sea triste o alegre. El estrés del trabajo La propia insatisfacción personal Una alimentación inadecuada o monótonamente durante
¿Por qué una dieta milagro? El concepto de dieta milagro no es nuevo en nuestras vidas, sin embargo en los últimos tiempos y con el desarrollo de las tecnologías de la información y sobretodo de internet, ha hecho a muchas de ellas archiconocidas y populares. Fácil
Las dietas milagro no son recomendables Las dietas milagro pueden parecer la solución ideal a tus problemas, sin embargo, adelgazar rápido http://cort.as/-KGPI no es respuesta a nada. Las dietas milagro arrancan de premisas pseudocientíficas: afirmaciones o negaciones científicas que una vez sacadas de contexto, pierden su
Septiembre, el mes de las dietas rápidas Después de un verano de cervezas y helados, de noches de terrazas y siestas de 4 horas, ¡ahora nos da la risa! y buscamos dietas rápidas que nos quite lo bailao en en verano que empezó hace 3
29 de septiembre, FELIZ DÍA MUNDIAL DEL CORAZÓN El corazón es el motor de una máquina perfecta que es nuestro cuerpo. Cuando digo perfecta, no quiero decir a nuestro gusto, puede que no estemos muy de acuerdo con nuestra estatura, con las anchuras de nuestras
¿Qué puedes hacer por tu alimentación? Te invito a seguir estos consejos sencillos y prácticos para una alimentación equilibrada: Alimentación equilibrada: Fruta y verdura Consume cotidianamente 2 raciones de verdura, una fresca y otra cocinada. Consume 3-4 piezas de fruta fresca, preferiblemente de temporada. Legumbres
Hay vida después de la dieta Superar la obesidad y el sobrepeso es complejo, ya sus causas son multifactoriales y es necesario movilizar diferentes herramientas para llegar a conseguir el objetivo de que la persona que lo padece pierda el peso que desea. pero lo
Protocolo a seguir por los padres cuando sus hijos aprenden a comer de forma saludable No es dificil enseñar a los niños a comer saludable, ya que ellos aprenden por repetición, viendo las costumbres de su entorno. Es fácil que tengan apetencia de aquellos los