La comida saludable no ha sido, precisamente, parte de nuestro confinamiento, ya que el coronavirus ha puesto en jaque no solo a nuestro país sino al mundo entero. No podemos negarlo, estar tanto tiempo en casa nos lleva a comer y comer. Esta es una
Si buscas la mejor nutricionista en Picassent hay varios factores que debes tener en cuenta. No todos lo que afirman conocer pautas de alimentación son profesionales, por lo que debes tener cuidado, ya que la dieta influye directamente en nuestra salud, ya sea de forma
Encontrar la mejor nutricionista en Alginet o en cualquier otra zona de España puedfe convertirse en todo un desafío si buscamos la mejor. ¿Cuáles son algunas de las razones por las que buscar un profesional de la nutrición? Bajar o subir de peso. Aprender nuevos
Somos lo que comemos. ¿Has escuchado alguna vez esa frase? Pues es una de las frases hechas más ciertas que conocemos. Alimentarnos de manera saludable nos ayuda a sentirnos bien con nosotros mismos por fuera, pero también por dentro. Contar con la mejor nutricionista en
Las personas que luchan con su peso, prueban prácticamente de todo para ganar la batalla. Acuden a dietas que han encontrado en internet, que les ha recomendado un amigo o de las que simplemente han escuchado. Hay que entender que muchos de estos ‘sonidos’ son
Ahora que se aproxima el invierno, una infusión caliente es la mejor idea para sentirnos mejor. Y si, además nos ayudan a bajar de peso, a evitar la depresión, a calmar los nervios, etc mejor que mejor. ¿Son ciertas todas estas afirmaciones sobre las infusiones?
Todos hemos sentido hambre alguna vez, pues es un proceso natural de nuestro organismo. Ahora bien, ¿por qué tenemos esta sensación y cómo influye en nuestro cuerpo? No podemos negar que sentir hambre es un impulso muy intenso que se provoca por un cambio en
El trastorno por atracón, es un trastorno de la alimentación mucho mas común de lo que pensamos, miles de personas en el mundo lo sufren en silencio y a espaldas de familiares y amigos. Hace unas décadas solo teníamos constancia de la anorexia y la
Descubre cómo una mala alimentación, la falta de ejercicio y ciertos hábitos aceleran la pérdida de masa ósea y aumentan el riesgo de osteoporosis, y qué cambios en tu día a día pueden ayudarte a cuidar tus huesos a tiempo, a cualquier edad.
