Empieza a controlar el hambre: Es normal a sentir que tenemos más hambre que antes y no saber cómo controlarlo en estos momentos de la cuarentena que estámos viviendo. No pasa nada, es normal este sentimiento, y yo voy a ayudaros superarlo. Hoy en día
El coronavirus ha puesto en jaque no solo a nuestro país sino al mundo entero. No podemos negarlo, estar tanto tiempo en casa nos lleva a comer y comer. Esta es una realidad de la que se han hecho eco memes y cómicos de la
¿Qué es el síndrome inflamatorio intestinal? El síndrome inflamatorio intestinal se caracteriza por una inflamación intermitente o continua del tracto gastrointestinal, respectivamente, alternando periodos recesivos y periodos muy activos y molestos. El mecanismo de su origen no está completamente definido. Una combinación de factores
Una de las imágenes que más se repiten en nuestro coach de nutrición y servicio de dietas online personalizadas es cuando el cliente, con cierto aire de frustración, me dice: ¡Lo he intentado todo y no consigo bajar de peso! Todos, absolutamente TODOS podemos bajar
Las dietas online son muy parecidas a los servicios de nutrición y dietética que puedes encontrar en una sesión física, con las múltiples ventajas de hacerlo desde casa y en el horario que mejor te venga: Por otro lado las dietas online no solo se
